戚薇的歌曲《如果爱忘了》讲述了一段感情从热烈到冷却，最终走向释怀的过程。歌曲中的叙述者回忆曾经的甜蜜与承诺，但因为现实的种种原因，这段感情无法继续下去。歌词中流露出深深的无奈与遗憾，同时也展现了对前任的祝福和内心的成熟。
“总有一些话来不及说了 / 总有一个人是心口的朱砂”
这两句表达了在感情结束时的遗憾和未尽之言。"心口的朱砂"象征着那段感情在心中留下的深刻印记，即使时间过去，依然难以抹去。
“想起那些话那些傻眼泪落下 / 只留一句你现在好吗”
回忆起过去的点点滴滴，让人不禁泪流满面。但最终只留下一句关心的话语，表现了叙述者对对方的牵挂和善意。
“如果爱忘了泪不想落下 / 那些幸福啊让她替我到达”
这句歌词传达出一种释然的心态。如果真的忘记了彼此的爱，就不再为这段感情流泪。希望那些幸福可以由对方继续拥有，也表达了对对方的美好祝愿。
“如果爱懂了承诺的代价 / 不能给我的请完整给她”
这句话揭示了爱情中承诺的意义与沉重代价。如果明白了这一点，那么自己无法给予的部分，也希望对方能完整地拥有。
“总有些牵挂旧的像伤疤 / 越是不碰它越隐隐的痛在那”
旧日的感情如同伤疤，即使不去触碰，也会在心底隐隐作痛，表达出内心深处的情感纠葛。
“我说我忘了不痛了 / 那是因为太爱太懂了”
表面上说自己已经忘却、不再痛苦，但实际上是因为深爱过、懂得太多，才选择放下。这是一种成熟的处理方式。
“笑了原谅了为你也值得 / 用你的快乐告诉我 / 现在放开双手是对的”
这一段歌词展现了叙述者的成长和释怀。她笑着原谅，认为对方的幸福是值得的，并且通过对方的快乐来确认自己的选择是正确的。
“如果爱忘了就放他走吧 / 那些幸福啊让她替我到达”
再次强调如果爱已经淡去，就应该放手让对方离开。那些幸福应该由对方继续拥有，这也是一种无私的表现。
“如果爱懂了承诺的代价 / 不能给我的请完整给她”
重复这一句是为了加强主题，表达对爱情的深刻理解和尊重。
“如果爱忘了你还记得吗”
最后一句是一个反问，既是对过去的追问，也是对自己情感的审视。无论是否忘记，那段感情都曾在生命中留下深刻的痕迹。