小虎队作为华语乐坛最具影响力的男子偶像团体之一，在1990年代初期以其青春阳光的形象和真挚动人的歌曲打动了无数听众。《我的烦恼》是他们音乐作品中较为深情的一首，不同于以往充满活力的节奏，这首歌展现了成员们在成长过程中面对情感困惑与内心挣扎的真实一面。
歌曲创作背景与当时小虎队所处的环境密切相关。随着人气飙升，成员们在事业巅峰的同时也承受着巨大的压力，包括情感生活的隐私被曝光、公众期待带来的束缚，以及个人情感与团队形象之间的冲突。这首歌正是在这种背景下诞生，借由爱情的视角，表达了个体在感情中无法完全契合对方期待的无奈与自省。
歌词中流露出的不是单纯的失恋伤感，而是一种更深层的自我认知：我可能不是你理想中的那个人，但我愿意为你付出真心，哪怕这意味着承受痛苦与烦恼。这种情感真挚而克制，体现了青春期少年在爱情中的不安全感与渴望被接纳的心理。
“当你的眼睛笼罩着忧郁，我知道再也不能骗自己”——开篇即点出对方情绪的变化，也象征着主人公意识到两人关系已无法维持表面的平静，必须直面现实。
“秋天的落叶终究会凋零，我们的故事要走到哪里”——以秋天落叶比喻感情的逝去，暗示这段关系如同自然规律般不可避免地走向终结，充满无奈与迷茫。
“轻轻走出你的梦，不敢唱起那首歌”——“梦”象征着对方对这段感情的美好幻想，“不敢唱起那首歌”则表现出主人公内心的愧疚与回避，害怕触动彼此的伤痛记忆。
“当爱情收回最后的眼泪，奔跑的孩子一样会心碎”——将爱情拟人化，表达当情感走到尽头时，即使看似坚强的人（如奔跑的孩子）也会因失去而痛苦不堪。
“我不是你想像的那种人，今天说爱你明天就后悔”——直白地承认自己并非完美恋人，情感不稳定，甚至可能辜负对方的期待，展现出深刻的自我反思。
“狂热的夜无处追，这样的爱只一回”——回忆曾经热烈的情感时刻，但如今已无法追回，强调这份爱的独特与不可复制。
反复吟唱的“如果你能爱上这样的我，我愿意为爱苦痛/烦忧”——是全曲的情感核心，表达了一种卑微而坚定的诉求：即使我不够好，只要你愿意接纳真实的我，我便甘愿为这份爱承受一切痛苦。这不仅是对爱情的承诺，更是对自我价值的确认。
整首歌通过细腻的意象和真挚的语言，描绘了一个在爱情中自省、挣扎却又不愿放弃的少年形象，既反映了青春期情感的复杂性，也传递出对理解与包容的深切渴望。