《我的烦恼是你》是刘瑞琦创作并演唱的一首温暖而细腻的歌曲，延续了她一贯清新真挚的音乐风格。这首歌讲述的是一种默默付出却未被理解的情感状态。主角深爱着对方，愿意包容、退让，甚至承受委屈，但对方却误以为她冷漠或只关心自己。这种单向的理解错位，构成了歌曲的核心情感冲突。歌曲通过“小雨滴攀悬屋檐不肯放弃”的意象，象征主角执着而温柔的守候，即使不被察觉也不愿放弃。
这首歌可能源于创作者在感情中经历过“被误解”的情境——明明付出了很多，却被认为不够在乎。这种情感在亲密关系中尤为常见：一方默默承担、成全，另一方却因缺乏沟通而产生误会。歌曲表达的不是怨恨，而是一种带着心疼的释然，是“我愿你自由前行，哪怕你不明白我的心”的深情。
“早过了那样的年纪，爱上一个人说不出任何的道理”——开篇点明这是一段成熟的感情，不再需要理由去解释爱，爱本身就是答案。这种感情更加深沉，也更易被忽视。
“真的不想去改变你，就算我受了委屈”——体现了无条件的接纳。主角不试图改造对方，宁愿自己承受委屈，也想保护对方的本真，这是一种近乎牺牲的爱。
“想着你 小雨滴，攀悬屋檐不肯放弃”——用“小雨滴”比喻对方，也比喻自己的情感。雨滴虽小却执着悬挂，象征着不愿落下、不愿放弃的坚持，温柔而坚韧。
“不后悔 不流泪，我让你的 你却都不了解”——反复强调内心的坚定与隐忍。她选择放手、成全，但这份付出并未被看见，反而被误解为冷漠或自私。
“我要你放心往前去，你却以为我只爱我自己”——这是全曲最令人心酸的反差。她的成全是希望对方自由前行，但对方却误读为不在乎，凸显了情感沟通的断裂。
“我不想诉苦，因为我知道 能给你幸福”——即使自己烦恼，也不愿倾诉，因为她真正的愿望是对方幸福。这种克制的爱，深沉而无私。
结尾反复吟唱“你怎么想不到 我的烦恼 是你”，将情绪推向高潮。最深的烦恼不是争吵或分离，而是所爱之人竟不知自己是对方痛苦的根源，更不知这份痛苦源于爱。
整首歌以平静的旋律承载汹涌的情感，用简单语言描绘复杂心事，是一封未曾寄出的情书，也是一次无声的告白。