《放开我》是孙耀威演唱的一首经典情歌，收录于其早期音乐作品中。歌曲诞生于华语乐坛情感表达趋于细腻的年代，以直白而深刻的方式描绘了一段感情走到尽头时的挣扎与释怀。从整体氛围来看，这首歌并非单纯控诉或悲伤，而是展现了一个在爱情中逐渐清醒的个体，面对不平等付出与虚幻承诺时，选择勇敢放手的心理历程。主人公意识到这段感情充满绝对的要求与沉重的责任，已超出自己所能承受的范围，因此反复呼喊“放开我”，既是请求对方放手，也是自我解脱的宣言。
整首歌以反复吟唱的“放 放 放开我”作为情感主线，强化了挣脱束缚的迫切感。歌词开篇即表明态度——不愿再被爱情困扰，也不愿继续等待一个如风般漂泊不定的恋人。这种“像风的你”象征着自由散漫、不愿承担责任的伴侣，而主人公已看透其温柔背后的随意与激情过后的敷衍。
“绝对的承诺与绝对的把握，是否就能够天长地久”这一句，是对爱情中常见幻想的质疑。表面看似坚定的誓言，未必能换来真正的永恒。而“绝对的付出与绝对的接受”则揭示了关系中的失衡：一方倾尽所有，另一方却理所当然地索取，这种生活让主人公感到无法承受。
尽管心情不断堕落、爱情屡屡失落，但歌手强调这并不代表自己变得脆弱或心门封闭。这体现了一种成长后的坚韧——即使受伤，也不愿沉沦。最终，“放开我们的手”成为必然选择，自由虽被归还，却伴随着寂寞的阴影。“谁比谁害怕寂寞”道出了分手背后双方的心理博弈：或许彼此都在逃避孤独，但继续勉强只会带来更多痛苦。
结尾部分重复多次“所有的错都让我接受，不愿天天夜夜难过”，表明主人公宁愿承担过错，也不愿再经历情感的煎熬。整首歌不仅是对旧情的告别，更是一次自我救赎的过程，传递出在爱情中保持自我、勇于放手的重要意义。