《别说爱你是我一厢情愿》由谭艳演唱，是一首情感真挚、旋律动人的抒情歌曲。整首歌围绕“单向爱情”展开，讲述了一段无望却难以割舍的感情。主人公深爱着对方，明知这份爱得不到回应，仍无法自拔地沉溺其中。这种“明知不可为而为之”的情感状态，正是现实中许多人在感情中经历过的挣扎与无奈。
歌曲所描绘的背景并非某个具体事件，而是聚焦于普遍存在的“单恋”心理。在现实生活中，许多人曾为一个人默默付出，不求回报，却最终只换来冷漠与忽视。这种情感落差带来的痛苦，在歌曲中被细腻地呈现出来，引发听众强烈共鸣。
“明知道怎样的付出改变，也不会让你多看我一眼”——开篇即点明主题：这是一段不对等的感情。主人公清醒地认识到自己的付出无法换来对方的关注，但情感却不受理性控制。
“虽然爱不是一对一交换，心中却总会有些辛酸”——表达了爱情中的理想与现实的冲突。理论上，爱是无私的，但人终究会因得不到回应而感到委屈和心酸。
“明知道你不是我的永远，却依然沦陷在你的容颜”——体现了理智与情感的拉扯。即使明白这段感情没有未来，仍被对方的外表或回忆所吸引，无法抽身。
“也许爱一定要有些遗憾，就这样自己，把自己欺骗欺骗”——揭示了自我安慰的心理机制。明知无果，却用“遗憾是爱情的一部分”来麻痹自己，实则是自我欺骗。
副歌部分反复强调“别说爱你是我的一厢情愿”，既是控诉，也是自省。主人公意识到自己的痴情被当作理所当然，换来的是伤害与敷衍，泪水背后是深深的无力感。
“就算我的心已变成碎片，你却假装对我视而不见”——形象地描绘了情感被彻底忽视的痛苦。一方肝肠寸断，另一方却冷漠以对，凸显了情感的不对等。
结尾“若是明天我们不再相见，我依然保留对你的那份思念”——即使关系终结，情感也无法立刻割舍。这份执着的思念，是单恋者最真实的心理写照。
整首歌词通过反复吟唱，强化了情感的深度与持久性。它不追求圆满结局，而是坦然呈现爱情中的失落与坚持，让听众在共鸣中释放内心压抑的情感。