方大同的《I Want You Back》是一首充满情感张力的R&B情歌，收录于他2006年的专辑《爱爱爱》中。这首歌延续了他一贯的 soul、neo-soul 音乐风格，旋律柔和而富有层次，歌词真挚细腻。歌曲讲述的是一段逐渐冷却的感情中，男主角意识到曾经的激情与亲密正在被沉默与疏离取代，内心涌起强烈的挽回欲望。他反思两人的关系从热烈到平淡的过程，渴望重新点燃爱火，让彼此回到最初心动的模样。这首歌并非描述分手后的追悔，而是聚焦在感情即将走到尽头前的觉醒与恳求，具有强烈的内省与沟通意味。
歌曲以“HEY 我们好久没有摩擦／因为好久没有说话”开篇，用“摩擦”一词巧妙双关——既指身体上的亲密接触，也暗示情感交流中的碰撞与互动。长久的沉默让爱情失去了活力，连“爱的火花”是否存在都成了疑问。
“从前要聊的都聊了／现在没那种心跳了”揭示了关系进入倦怠期的现实：话题枯竭，激情褪去，彼此宁愿安静睡觉也不愿沟通。然而，男主角内心并未真正放下，“在我心里的声音／是不是无病呻吟”表现了他对自我情感的怀疑与挣扎——这份呼唤是否只是徒劳的感伤？但他随即回忆起曾经“不冷静也不生硬”的热情，那是一种真实而自然的投入。
“有些感觉没来对／就像杯白开水”是全曲核心比喻：现在的感情太过平淡，虽“少了虚伪”，却也“少了点趣味”。白开水象征着安全、纯净但乏味的关系，缺乏爱情应有的温度与惊喜。
副歌反复呐喊“I Want You Back Girl”，并非指对方已离开，而是希望对方“回来”到情感的亲密状态。他渴望“双手每天紧扣”，期盼“这爱今后没有尽头”，表达出对长久关系的珍视与承诺。
英文段落进一步深化情感：男主角回忆起初恋时“若分开便会心碎”的深情，对比如今“你甚至可能讨厌我”的恐惧。他向上天呼求，若当初是命运将两人牵引，那么“永远”就不该只是幻想。他承认自己或许不够努力，并思考“真爱是否更聪明”——真正的爱需要经营与觉醒。
最后，他恳请对方“说出想法，敞开内心”，希望了解她的真实感受，确认彼此是否仍有相同的渴望。整首歌的核心诉求是打破沉默，重启沟通，不让“喜欢”在日复一日中沦为机械的“习惯”。
结尾的重复段落强化了主题：在不断变化的关系中，是否可以停下脚步，回头找回最初的感动？方大同用温柔而坚定的声音，呼吁爱的回归，不只是人回来，更是心的重燃。