《我很丑，可是我很温柔》由台湾歌手赵传演唱，作词人是李宗盛，发行于1988年。这首歌是赵传的代表作之一，也是华语乐坛极具代表性的励志歌曲。赵传以其独特的沙哑嗓音和鲜明的个人形象打破了当时流行偶像“俊男美女”的审美标准。他外形并不符合传统歌手的帅气标准，但凭借扎实的唱功和真挚的情感表达赢得了广大听众的认可。
歌曲创作的背景源于对社会主流审美和成功定义的反思。李宗盛敏锐地捕捉到赵传外表与内在的巨大反差，用直白而深刻的歌词刻画了一个外表平凡甚至被边缘化的普通人，却拥有丰富情感、坚定信念和不屈精神的内心世界。这首歌不仅是赵传个人的写照，也代表了无数在现实压力中坚持梦想的普通人的心声。
歌词通过强烈的对比手法，展现主人公在现实与梦想、外表与内心之间的挣扎与坚持。
“每一个晚上，在梦的旷野，我是骄傲的巨人；每一个早晨，在浴室镜子前，却发现自己活在剃刀边缘”——这两句描绘了理想与现实的巨大落差。夜晚是梦想驰骋的时刻，人可以无所畏惧；而清晨面对现实，却感受到生存的压力与自我怀疑。
“在钢筋水泥的丛林里，在呼来唤去的生涯里，计算着梦想和现实之间的差距”——形象地描绘了都市生活中个体的渺小与无奈，表达了现代人在职场和社会中被支配的处境。
“我很丑，可是我很温柔”——这句反复出现的副歌是整首歌的核心。它不是自卑的诉苦，而是一种坦然的自我接纳与自信的宣告。外貌的不足被温柔、音乐、啤酒等内在品质所弥补，展现出人格的完整性。
“外表冷漠，内心狂热”“白天黯淡，夜晚不朽”——这些对比句凸显了主人公的双重性格。在白天的社会角色中，他沉默低调；但在属于自己的音乐世界里，他充满激情，敢于表达真实的自我。
“我有音乐和啤酒”象征着精神寄托与生活慰藉。音乐代表梦想与表达，啤酒则代表平凡生活中的释放与陪伴。
“一点卑微，一点懦弱，可是从不退缩”——这句展现了真实的人性。主人公并不完美，也会感到自卑和胆怯，但他始终坚持前行，体现了一种平凡中的英雄主义。
整首歌以自嘲开始，却以自尊结束。它鼓励人们接纳自己的不完美，在社会的边缘依然保持内心的热烈与尊严。这不仅是一首个人宣言，更是一曲献给所有“不被看好却从未放弃”的人的赞歌。