《只得一次》是关淑怡演唱的一首经典粤语歌曲，歌曲情感深沉，描绘了人与人之间因面子、忙碌而错失表达感情的机会，最终留下遗憾的情感状态。这首歌延续了关淑怡一贯的深情演绎风格，歌词所表达的是一种对过往感情的追忆与惋惜，也反映了现代人在情感表达上的犹豫与疏离。
歌曲背后并没有明确的特定人物或事件作为背景，但整体氛围营造出一种都市人常见的感情遗憾：明明彼此在意，却因为各种原因未能及时表达，等到想要挽回时，机会早已逝去。
“听听歌曲再次记起 / 奔波中生活或太腻”
开头以听歌为引，唤起回忆。忙碌的生活让人麻木，情感逐渐被忽略，只有在某些旋律响起时才会重新记起曾经的温暖。
“谁愿花光全部心机 / 为求刹那的欢喜”
表达了现代人对于感情投入的迟疑，害怕付出太多却只换来短暂的快乐。
“他跟她可会再记起 / 彼此相识就是趣味”
提问式的歌词，表达了对曾经感情是否还被记得的不确定。
“名利抛开曾无私献技 / 原来这是谁的福气”
曾经有人愿意为爱付出一切，但这种福气却未必被珍惜。
“偏爱面子总不肯开口 / 太没有意思”
很多人因为放不下面子，不愿意主动表达感情，导致错过。
“明明可以 / 像回复当年那样子”
回忆过去，明明有机会重新开始，但却因为犹豫而错失。
“舍弃面子 / 讲一声很爱 / 听罢就会知”
鼓励放下虚荣，勇敢表达爱意，也许一句话就能改变一切。
“然而忙着多的是 / 谁没有守时”
现代人总是太忙，连最重要的情感交流都变得敷衍。
“而这种机会只得一次”
这是整首歌的核心，强调感情中的关键时刻只有一次，错过就无法重来。
“写上地址 / 简单的祝福 / 看罢就会知”
即使只是简单的表达，也可能唤回曾经的情感。
“然而心意 / 若遗下了就变历史”
情感一旦错过，就只能成为回忆。
“谁人写出心事 / 谁人没有守时 / 原来这种机会只得一次”
结尾再次点题，提醒人们珍惜眼前人，把握表达爱的机会。
整首歌通过细腻的歌词和深情的旋律，传达出一种对感情的无奈与遗憾，也提醒人们要勇敢表达、珍惜当下。