《脆弱一分钟》是林宥嘉2016年专辑《今日营业中》收录的歌曲，由陈惠婷作词作曲。歌曲以现代人情感中的“即时性”与“脆弱感”为核心，映射了都市生活中转瞬即逝的孤独与自我保护机制。
背景故事
歌曲诞生于数位时代人际关系的矛盾性：人们通过社交网络即时联络，却难掩内心的疏离。林宥嘉在专辑概念中强调“真实面对自我”，《脆弱一分钟》正是对“故作坚强”的拆解——当个体在深夜面对手机屏幕时，科技带来的安全感与情感空虚形成强烈反差。
歌词解读
- “用刚哭过的嗓音 换得够暖身的温存”
以生理性细节（沙哑嗓音）暗示刚经历情绪崩溃，却用短暂安慰掩盖伤痛，展现“快速修复”的强迫性。
“手机像强化脆弱心的保护层”
将手机隐喻为情感防具，讽刺现代人依赖虚拟互动回避真实情感交流的病态安全感。
“我们擅长用示弱去勾引 再藏好伤口不承认”
揭示亲密关系中的博弈心理：刻意暴露脆弱以获取关注，却拒绝真正袒露伤痕的矛盾状态。
副歌“给我脆弱一分钟”
以“一分钟”量化情绪释放的阈值，暗喻当代社会对情感表达的压抑——仅允许自己在极短时限内崩溃。
歌曲通过电子合成器制造的冰冷音效与林宥嘉压抑的声线交织，构建出密闭空间感，最终在尾奏突然抽离的留白中，完成对现代人情感困境的黑色定格。