林宥嘉演唱的《第一课》是央视大型公益节目《开学第一课》的主题曲。这首歌以积极向上的旋律和温暖人心的歌词，传达了对青少年成长的鼓励与期望。它不仅是一首校园歌曲，更是一种精神的传承，旨在引导孩子们在成长的道路上勇敢追梦，珍惜友情，感受爱与希望。
歌曲配合节目内容，强调了教育的重要性，以及在成长过程中，家庭、学校、社会共同参与的必要性。通过“开学第一课”的概念，表达了每一个新阶段的开始都是成长的重要起点。
“你醒来时候 问候你好 / 升起的阳光 哼着歌谣”
开篇描绘了一个充满希望的清晨，象征着新一天的开始，也寓意着人生新的学习旅程的开启。
“心情像彩虹 缤纷舞蹈 / 你我的脸上 写满微笑”
这里用彩虹和微笑来表达孩子们面对新学期时的喜悦与期待。
“相同的呼吸 相同心跳 / 敞开心去看 幸福环绕”
强调了人与人之间的连接，无论老师、同学还是家人，都在共同经历成长的过程。
“放飞你的梦 不怕山高 / 勇敢做自己 就是最好”
鼓励孩子要有梦想，不惧挑战，坚持自我，成为最好的自己。
“成长的路上 总有烦恼 / 与伙伴一起 爱的拥抱”
成长并非一帆风顺，但有朋友陪伴、有爱支持，就能克服困难。
“校园的花草 一同长高 / 开学第一课 用心起跑”
用校园里花草的成长比喻孩子们的成长过程，强调“第一课”的重要性，要用心开启新阶段。
“每一次鼓励 温暖怀抱 / 相信你会成 我的骄傲”
表达了师长、父母对孩子的殷切期望与无私支持。
“开学第一课 爱的筑造”
整首歌反复强调这一句，点明主题：教育不仅是知识的传授，更是爱的传递与情感的建立。
整首歌词结构清晰，情感真挚，旋律温暖，是一首鼓励孩子积极面对成长、珍惜友情与关爱的励志歌曲。