《我是你无关的》通过细腻而克制的笔触，描绘了一段感情结束后，个体在自我怀疑与清醒认知之间的挣扎。歌曲中的主人公意识到曾经深信不疑的爱情其实建立在虚假的承诺与自我欺骗之上。她反复质问“不该是你，我又该遇见谁”，流露出对错付情感的懊悔与迷茫。然而，随着情绪的推进，她逐渐从被动承受转向理性抽离，最终以“我是你无关的”宣告自我独立，完成了从依恋到释怀的心理转变。
这段关系中，双方早已失去真诚的连接，取而代之的是习惯性的配合与伪装。主人公学会了“说谎眼不眨”，在对方的情绪节奏中扮演角色，却始终无法共享快乐，只余下独自的悲伤。歌曲所呈现的并非激烈的控诉，而是一种冷静的疏离，体现出现代情感关系中常见的疲惫与清醒。
“不该是你 我又该遇见谁 / 不该是你 我又该相信谁”——开篇反复叩问，表达对错爱之人的遗憾与对信任崩塌的无力感。曾经坚信的爱情被证明是虚幻的，“总以为的偏偏是骗人的”揭示了理想与现实的巨大落差。
“一别两宽真的假的 / 反正我也没有欢喜的”——引用古语“一别两宽，各生欢喜”，讽刺所谓和平分手的表面体面，实则内心并无解脱与喜悦，反而充满苦涩。
“你若喜欢我就配合 / 一本正经的”——展现关系中的表演性，彼此心知肚明却维持表象，情感已沦为形式化的互动。
“一技之长还是有的 / 学过说谎眼不眨的”——用自嘲口吻道出在感情中被迫学会的生存技能，即伪装与隐忍，凸显长期压抑下的心理异化。
“若不是我 你会不会放手 / 若不是我 这会不会长久”——提出假设性问题，但随即否定其意义，“这假设有点傻的 / 呆的”，意识到纠缠于“如果”毫无价值，情感早已终结。
“我是你 无关的”——全曲核心句，以平静而坚定的语气划清界限，宣告自己不再是对方世界的重要部分，同时也摆脱了以对方为中心的自我定位，完成心理上的告别。
整首歌通过重复的段落强化情绪的循环与最终的顿悟，从迷茫、自省到释然，呈现一段关系终结后内心的完整历程。它不煽情，却因真实而动人，是一首关于觉醒与自我救赎的现代情歌。