《小鸟飞上了蓝天》是田震演唱的一首充满诗意与情感张力的歌曲，虽然并非她最广为人知的作品，但其意象丰富、情感细腻，展现了对自由、离别与内心孤独的深刻思考。歌曲以“小鸟”作为核心象征，描绘了生命中某个重要个体的离去——可能是爱情、友情，也可能是理想或青春的消逝。小鸟的飞走没有悲伤与留恋，反而带着欢乐与向往，突显了离去者的洒脱与对未来的憧憬。而留下的“我”则在枝头徘徊、摇曳，象征着被留下者的不舍、寂寞与对过往的沉湎。
这种对比构建了歌曲的情感张力：一方是奔向自由的轻盈，另一方是困于回忆的沉重。整首歌如同一幅水墨画，用极简的词句勾勒出深刻的心理图景，反映出人在面对离别时的复杂心境——既祝福对方的远行，又无法掩饰自身的孤寂。
“小鸟儿飞去了飞去了 / 没有怅惘没有眷恋”——开篇即点明主题，小鸟的离去是决绝而自由的，不带一丝犹豫。这种“没有怅惘”的状态，反衬出留下者的内心波澜，形成强烈对比。
“飞进蓝天的怀抱 / 只留下寂寞的我 / 在枝头轻轻摇”——蓝天象征广阔与归宿，小鸟找到了它的归属，而“我”却成了孤独的守望者。“枝头轻轻摇”既是具象的描写，也隐喻内心的不安与漂浮感。
“啦啦啦”段落的重复，如同无言的叹息，用旋律代替语言表达难以言说的情绪，增强了歌曲的抒情性与空灵感。
“带着向往带着欢乐 / 飞上高高高的云霄”——进一步强调小鸟离去的积极性与喜悦，凸显其追求理想的勇气。“高高高的云霄”用叠词强化了高度与距离，象征理想的遥远与崇高。
“只留下往夕的我 / 在枝头盈盈绕”——“往夕的我”指沉溺于过去的自我，“盈盈绕”描绘出徘徊不去的状态，如同灵魂在记忆中打转，无法前行。
结尾的反复吟唱“在枝头盈盈绕”，强化了主题：离去的是自由与希望，留下的是回忆与静止。整首歌通过自然意象，完成了一次关于成长、放手与孤独的诗意表达。