《初哥哥的长跑比赛》是张智霖演唱的一首充满诗意与人生隐喻的歌曲。歌曲以“长跑比赛”作为核心意象，象征人生旅途中的坚持、陪伴与情感的沉淀。歌名中的“初哥哥”并非特指某人，而是一种温柔的称呼，代表初心、纯真，也暗含对一段关系中彼此扶持的珍视。
整首歌描绘的是一场没有终点的长跑，选手们在湖岸、山坡、海滩间奔跑，经历四季流转，却始终不愿停下脚步。这不仅是体能的坚持，更是情感的延续。歌曲通过“评判一声开始”拉开序幕，象征人生旅程的启程，而“完结钟声响起”却并未真正结束，因为还有两个人“将这长跑比赛忘掉”，选择继续奔跑，甚至“偷走了静悄”——他们超越了比赛本身，进入了只属于两人的世界。
这首歌也被视为张智霖对妻子袁咏仪深情告白的延伸。他曾在采访中提到，“初哥哥”代表最初的爱与承诺，长跑即是婚姻与陪伴的写照——不为名次，只为同行。
“评判一声开始 / 忘记过去唏嘘”
比赛的开始象征新阶段的启程，放下过往的遗憾与叹息，轻装上阵，迎接未知。
“湖岸作背景选手 / 向着一方向前去”
自然景色成为人生的舞台，每个人都是奔跑的主角，朝着心中的方向前行。
“呆看着人潮渐退 / 场内见你影子”
当众人陆续退出，唯有你依然在场，象征在人生长跑中，真正陪伴的人弥足珍贵。
“时间仿佛终止 / 纯粹得已经将这 / 片段不知不觉间 / 列印与脑海不消散”
那些共度的瞬间如此纯粹，深深烙印在记忆中，成为永恒。
“来换对跑鞋来跑过 / 某海天一色某壮阔山坡”
换上跑鞋，重新出发，走过壮丽风景，象征不断前行的人生旅程。
“由光线全身梳洗我 / 如泄气你要记得休息啊”
阳光象征希望与温暖，照拂身心；而“泄气”则是疲惫与低潮，提醒彼此：累了就休息，爱是体谅。
“然后转了急弯 / 然后擦过海滩 / 然后发现秋天”
人生充满转折、风景与季节更替，象征时间流逝与心境变化。
“何以我俩只懂 / 朝拜干劲的冲 / 何以我俩不可以 / 与美丽空间中抱拥”
反思：为何我们总是专注于前行与拼搏，却忘了在美好的时刻停下，彼此相拥？
“让结果灿烂的失控”
不必拘泥于胜负，让情感自然流露，让结局因真挚而闪耀。
“除下了跑鞋来拥过 / 这海天一色这壮阔山坡”
脱下象征拼搏的跑鞋，选择拥抱彼此，在壮阔天地间享受当下的温情。
“完结钟声响起 / 名册记载当中 / 犹有两个选手 / 将这长跑比赛忘掉 / 偷走了静悄”
比赛虽已结束，但两人选择继续奔跑，甚至“偷走”了寂静时光——他们超越了规则，活在属于两人的节奏里，象征爱情的自由与永恒。
整首歌以长跑为喻，讲述的不只是坚持，更是陪伴、理解与在奔波中不忘相拥的温柔。它提醒我们：人生不是竞赛，而是与所爱之人共度的旅程。