张智霖的《阿友》是一首充满友情温度的粤语歌曲，通过细腻的叙述方式，描绘了从少年到中年，一段跨越数十年的兄弟情谊。歌曲以“阿友”作为核心人物，象征着每个人生命中那个从小玩到大、无话不谈的死党。歌词通过不同人生阶段的片段，展现了友情在岁月流转中的坚韧与珍贵。
歌曲背景并非基于某个具体事件，而是源于普遍的人生经历：童年嬉戏、青春期的懵懂、成年后的责任与压力，以及中年重逢的感慨。这种真实而朴素的情感共鸣，使《阿友》成为一首献给“兄弟”的深情告白。张智霖用平实却有力的歌词，勾勒出男性之间不常言说却深藏心底的情感纽带。
“十四岁与阿友放肆通街走，就似两只妖兽”
开篇即带出少年时期的无拘无束。十四岁是叛逆与活力并存的年纪，“放肆通街走”描绘了两人横冲直撞的青春，“妖兽”一词既夸张又亲切，凸显了年少轻狂的顽皮与自由。
“十八岁偶尔与少女拖拖手，亦向阿友启奏”
进入青春期，情感萌芽，但面对恋爱的羞涩与困惑，第一时间仍选择向兄弟倾诉。“启奏”带有戏谑意味，将阿友比作军师，凸显其在情感成长中的重要角色。
“情义似战队，分享返工那薪水”
“战队”是贯穿全曲的核心比喻，象征两人并肩作战的兄弟情。从青春到成年，友情不仅停留在玩乐，更延伸到现实生活——分享薪水、共渡难关，体现患难与共的真挚。
“如失恋通宵劈住醉，男人的低谷永伴随”
男性往往不轻易表露脆弱，但在兄弟面前可以卸下防备。“劈住醉”是粤语中痛饮至醉的意思，凸显在情绪崩溃时，阿友是唯一能陪伴到底的人。
“大雄像你叮当似我”
借用《多啦A梦》中的角色比喻：大雄代表平凡甚至有点窝囊的你，叮当（多啦A梦）则是那个总在关键时刻出现、为你解决问题的我。这句既幽默又深情，表达“我永远是你背后的依靠”。
“廿八岁各有各要结婚供楼，做嘢养个狗窦”
步入社会现实，生活压力接踵而至。“供楼”、“养狗窦”（养一个小家）是香港人典型的中年写照，曾经形影不离的兄弟，因生活轨迹不同而渐行渐远。
“与阿友坐低细说从头，回味这战队”
多年后重逢，一句“坐低细说从头”道尽时光流逝与情感沉淀。无需多言，只要坐下来聊天，就能瞬间回到过去，友情从未真正断裂。
“而叮当声音也在失去，时光机高速送别谁”
曾经陪伴的叮当（象征友情或童年）的声音逐渐远去，时光如高速列车，带走了青春，也带走了某些无法挽回的东西。这句充满伤感与无奈，却也凸显珍惜当下的意义。
“从激光枪可吹到 sam hui，扮经典 mark 哥纪念家驹”
从儿时玩具枪的幻想，聊到许冠杰（sam hui）的经典粤语歌，再到模仿周润发（mark 哥）和致敬黄家驹，这些细节是属于他们那一代人的集体记忆，也是友情的共同语言。
“做老死，相识怎说起，仔恰我我恰你”
“做老死”意为“做一辈子兄弟”，无需追溯相识缘由，彼此早已如家人般熟悉。“仔恰我我恰你”是粤语俚语，形容互相调侃、打闹，体现亲密无间的相处模式。
“分开一世纪，都可秃发再嬉戏”
即使多年不见，重逢时依然能像小时候一样嬉笑打闹。年龄、外貌的改变（秃发）都无法磨灭情感的纯粹。
“要搭膊头随时揾你”
“搭膊头”即搭肩，是男性间表达亲密的动作。这句强调：无论何时需要支持，你都在。
“脚力曳陪伴我包尾，有病痛能为你冲喜”
即使体力不支（脚力曳），也坚持陪在最后；若你生病，我愿为你“冲喜”（传统中以喜事驱邪），体现牺牲与守护。
“期望到八十勾，笃起拐杖你帮手”
愿景延伸至老年，希望八十岁时仍能互相扶持。“笃拐杖”形象生动，描绘两位老人相扶而行的画面，感人至深。
“仍高呼彼此老朋友，唔使讲仔隔夜仇”
真正的友情无需计较小事，连“隔夜仇”都不必提。一句“老朋友”，足以概括一生情谊。
“连妹都跟我哋 hang out，才称得上队友”
连伴侣都融入彼此的圈子，说明友情已升华为家庭般的存在。“队友”不仅是玩伴，更是人生旅途的同行者。
“年青心态照旧，飞车去旅行，仍然在你身边有我”
结尾回归热血与自由，即使年岁增长，心仍年轻。无论去到哪里，“我”始终在“你”身边，是对友情最坚定的承诺。