自小学三年级开始学钢琴的她，求学过程中和音乐一直脱离不了关系。就读于加州州立大学音乐系，正当犹豫将来出路为何之际，一次回来台湾度假因缘际会的认识了，就这样决定了她往后的路。刘若英很高兴，高兴的不是因此可以成为名人，而是将来可以在音乐的世界中无限的创作。
除了音乐RENE在电影方面的成绩也是非常的茁跃，她不因此而感到骄傲，反而更虚心的学习。尔后，每次的演出，都抱着如此的心态去研习，等片中都可以看到她精湛的演出。
1997年"SODA"服饰以及"LUX"丽仕都邀请她做产品代言人，因此第一次尝试到如何的走伸展台和拍广告片，对她来说她的努力是没有白费的。
歌曲《时代是沉默的》是刘若英创作并演唱的歌曲，歌词深刻的反映了现代人的内心感受以及对时代的思考。以下是歌词的简要解读及背景故事。
歌曲的创作灵感源于刘若英对时代变迁的感悟。在快节奏的现代社会中，人们虽然生活在一个高度发达的时代，却常常感到内心的孤独和沉默。这种矛盾感激发了刘若英的创作灵感，她希望通过这首歌曲传达出人们内心的真实感受以及对时代的无声思考。
以下是歌曲中部分歌词的解读：
“我们走得很慢，很安静，像被水包围的生活”
这句歌词形象的描绘了现代人生活的状态。我们虽然在快节奏的生活中努力前行，但内心却常常感到宁静和孤独，像是被安静的水流包围。
“这是个太复杂的时代，我们的心有时却如此简单”
这句歌词表达了现代人面对复杂世界时的矛盾心理。尽管时代给了我们许多选择和便利，但复杂的生活压力也让人们渴望内心的简约和宁静。
“时代的脚步太快，我们只是想要一个安静的角落，可以沉淀自己的心绪”
这句歌词反映出人们在时代快速发展中内心的渴望。我们虽然追赶时代的脚步，但也需要一个安静的空间来沉淀自己的情绪和思考。
整首歌曲通过浅白而富有哲理的歌词，展现了现代人在时代洪流中的内心挣扎和渴望。