歌曲《换城》通过细腻的歌词和深情的旋律，讲述了一段感情结束后，主人公试图通过物理上的逃离——更换城市，来摆脱情感创伤的故事。然而，无论身处何地，内心的悲伤与回忆始终如影随形。这种“换城不换心”的矛盾，揭示了人在面对深刻情感失落时的无力感与挣扎。故事中的主人公并非真正想逃离城市，而是想逃离那段刻骨铭心的记忆，逃离那个曾共同许下余生承诺的人。
“一个人的天亮悲伤怎么藏”——清晨本是希望的象征，但对孤独的主人公而言，天亮反而凸显了寂寞，悲伤无处可藏。这句奠定了整首歌的孤独基调。
“回忆的专场要熄灭灯光”——将回忆比作一场只属于自己的演出，如今连灯光都熄灭了，意味着这段记忆也到了落幕的时候，但落幕不等于遗忘。
“碎片划过心房有你的地方”——用“碎片”比喻回忆的残片，每一次回想都像玻璃划过心脏，痛苦而真实。
“偷偷列一张情绪波动起伏的趋向”——主人公试图理性分析自己的情绪，用图表般的方式去理解悲伤，反映出一种想要控制情感却无能为力的挣扎。
“找一个适当理由诠释爱的信仰”——曾经坚信的爱情如今需要“理由”去解释，说明信仰已经动摇，感情已从笃定变为怀疑。
“好像记忆中曾经许过最美好的愿望，是一起走过余生漫长”——点出曾经的誓言与现实的落差，美好愿望如今成了痛苦的根源。
“我多想换个城市躲藏”——“换城”是逃避的象征，希望地理上的改变能带来心理上的解脱。
“避开曾熟悉的过往”——熟悉的城市角落、街道、气味，处处都是回忆的触发点，逃避是为了减少触景生情的频率。
“那些到此为止的想象，最后还是两败俱伤”——曾经对未来的憧憬戛然而止，感情的结束没有赢家，双方都承受着伤痛。
“后来我换了城市躲藏，悲伤也没有不一样”——转折点，发现物理距离无法治愈心灵创伤，悲伤如影随形。
“是不是把幻想倒映在眼眶，遗憾才存留的顺理成章”——或许正是因为眼中还存有过去的幻想，遗憾才显得如此自然和无法释怀。幻想不灭，遗憾便永存。
整首歌反复吟唱“我多想”与“后来我”，形成强烈对比：前者是渴望逃避的冲动，后者是现实的无奈。最终揭示一个深刻主题：真正的治愈不在于逃离，而在于直面与释怀。