歌曲《何名何姓》由云汐演唱，讲述了一段逝去恋情后的心理挣扎与情感残留。主人公在曾经恋人的生日之际，独自承受着回忆的侵袭，面对对方已经开启新感情生活的现实，内心充满失落与无奈。曾经亲密无间的昵称、共同经历的纪念日，如今都成了无法言说的伤痛。而“何名何姓”这一提问，象征着对现任伴侣身份的陌生感，也折射出主人公对过去感情的执着与不甘。整首歌围绕“旧情难忘”与“物是人非”展开，描绘了分手后仍活在回忆中的一方，在社交场合、生活细节中频频被过往触动的细腻情感。
“你在和谁庆祝 生日礼今天 / 我难过的纪念 那几个年头”——开篇即形成强烈对比，对方的生日本是喜庆时刻，但对主人公而言却是痛苦的纪念日，暗示这段感情曾以重要节点维系，如今却只剩单方面的铭记。
“不开心争吵 的镜头 都遗漏 / 真不是故意地记起 这个时候”——记忆往往选择性留存，痛苦的片段被主动遗忘，而甜蜜的回忆却在不经意间涌现，体现情感的矛盾与无奈。
“周末同学会 多一个身边 / 沉默多久我 祝你牵着手”——在公开场合目睹旧爱携新伴出席，沉默是对情绪的压抑，“祝你”二字表面祝福，实则心碎，展现强颜欢笑的脆弱。
“让我在表演 像故事 的怀缅 / 我用彻夜失眠 换你一份亏欠”——“表演”揭示情感已成过往，却仍需伪装释怀；“彻夜失眠”与“亏欠”形成情感交换的错觉，仿佛痛苦能换来对方一丝愧疚。
“旧情人乏味厌了换新 / 伴侣先容何名何姓”——直指现实：感情更替如常，新伴侣的身份模糊而陌生，“何名何姓”不仅是不知其名，更是情感上的疏离与抗拒。
“你曾给过我的昵称 / 继承或许会更适应”——昵称是亲密关系的私有符号，如今却可能被新人继承，凸显情感被替代的刺痛，而“更适应”三字充满讽刺与自嘲。
“名存着联系 偏偏没有关系 / 就当是你仍然爱我 / 别没收我仅剩的贪心”——保留联系方式却无实质往来，是现代分手后常见的“情感悬置”状态；“贪心”指幻想对方仍存爱意，哪怕只是自我安慰。
“若让你和我碰巧遇见 / 真是太尴尬的场景 / 你只管向前走 我无人再想起”——相遇的尴尬源于情感不对等，对方已前行，而自己仍滞留原地；“无人再想起”是自我催眠，实则无法放下。
“转身接电话 无名指环扣 / 没来由心跳 暂停了一拍”——细节描写极具画面感，无名指的婚戒暗示对方已步入新生活，而心跳暂停则是身体对过往情感的本能反应。
“我强撑着 唯一快乐 是和你平行”——全歌情感高潮，“平行”意味着不再交集，却仍希望保持某种同步，哪怕只是生活轨迹的并行，也成了孤独者最后的情感寄托。