《我的回忆不是我的》是海鸣威演唱的一首抒情歌曲，以细腻的情感描写和富有画面感的歌词，讲述了一段逝去恋情后的内心独白。歌曲通过“蒲公英”、“流水声”、“风的清劲”等自然意象，勾勒出恋人曾经共度的美好时光。而当爱情结束，主人公虽努力释怀，却发现回忆早已不属于自己——那些共同经历的瞬间，如今只存在于对方的记忆中，自己却无法掌控。这种“回忆失权”的痛楚，正是整首歌情感的核心。
歌曲中的主人公在失恋后陷入反复的情绪挣扎：既想放下，又无法抑制地回想过往；明知感情已成定局，却仍对曾经的承诺抱有幻想。他承认自己的感性，也接受回忆已不再由自己主宰的事实。这种矛盾的心理状态，真实地反映了现代人在情感结束后的普遍心境。
“伤心的总会任性，灰心的总会用气力”——描绘了人在情绪低落时的本能反应：用倔强掩盖脆弱，用逞强消耗心力。将“最好的过去”和“最多的细碎”锁进对方的眼睛，意味着所有珍贵的记忆都被封存在对方的神情中，自己已无法触及。
“失恋的不够耐性，失恋的不信是注定”——表现出失恋者不愿接受现实的心理。即使身处最黑暗的时刻，仍能在瞬间感受到对方的气息，说明情感的联结并未真正断开。
“当晚与你记住蒲公英，今晚偏偏想起风的清劲”——蒲公英象征短暂易逝的爱情，风的清劲则唤起当时的氛围与情绪。曾经共同铭记的瞬间，如今在寂静中被重新唤醒，而主人公意识到“回忆不再受制于我”，承认了记忆归属的转移。
“难道送别你 回头总是虔诚”——即便分别，仍怀着敬畏与真诚回望过去，表现出对爱情的尊重与不舍。“谁能怪我 总是太感性”则是对自我情绪的坦然接纳。
反复出现的“当理想的世界 当理想的刹那，因爱 无分你的我的”揭示了爱情中最理想的状态：彼此交融，不分你我。但现实却是，连回忆的主导权也已失去，凸显出情感落差带来的伤感。
整首歌通过重复的段落强化了思念的循环与无法解脱的宿命感。回忆如影随形，主人公虽试图理性面对，却始终被感性牵动，最终只能在夜深人静时独自倾听大地的回响，仿佛在等待一段永远不会回应的过去。