陈淑桦的《柔弱女子》创作于女性意识逐渐觉醒的时代背景下，歌曲传达了独立自主的女性形象。在传统观念中，女性往往被塑造成依赖性强、情感脆弱的形象，而本曲则试图打破这种刻板印象。歌词通过假设“如果有一天当你不再爱我”的情境，表达了现代女性面对爱情时的态度转变：从被动接受到主动选择，从依赖关系到追求自我价值。
这首歌反映了当时社会对女性角色的新期待，鼓励女性在感情中保持自信与尊严，同时提醒她们不要将全部生活意义寄托于爱情之上。它不仅是对男性伴侣的一种宣言，也是女性对自己内心力量的认可。
第一段以假设性问题开始，“如果有一天当你不再爱我”，直接切入主题，探讨分手的可能性及其可能带来的结果。“悲伤或者哭泣，不知所以”描绘出一种常见的情感反应，但紧接着提出另一种可能性——“还是要我苦苦地挽留你”。这种矛盾心理展现了人们在面对失去时的复杂情绪。
第二段继续深化这一思考，询问对方“那是一种怎样的心情”，并再次提到“悲伤或者哭泣，不知所以”。然而，这一次更进一步，提到了“要求最后一次爱你”，暗示即使关系结束，也可能存在短暂的留恋或挣扎。
副歌部分是整首歌的核心思想所在：“因为我不是柔弱的女子”，这句话反复出现，强调了女性的坚强与独立。“生活不是一成不变的关系”表明作者认识到人生中的变化无常，并愿意接受这些改变。“虽然离开你，我仍然是完整的自己”传递了一个重要的信息：一个人的价值不因一段关系的终止而减少。
最后几句歌词明确指出，“爱情不是唯一的目的”，呼吁听众不要让爱情成为生活的全部，也不要为了取悦他人而牺牲自己的尊严和情感真实。通过拒绝“用哭泣满足你的自信”，歌曲展现了女性在感情中的平等地位和理性态度。