这首歌讲述了一段感情破裂的故事，主角经历了从爱到失去的过程。歌词中的“他”可以理解为一个情感上的竞争者，可能是朋友、同事甚至只是一个偶然出现的人。歌曲中的“你”选择了另一个人，而放弃了原本的感情，这使得叙述者感到困惑和痛苦。
秋天作为一个象征性的季节被多次提及，它代表了生命的循环，也暗示着爱情的结束如同花朵在秋季凋零一样自然但令人伤感。
第一部分描述了主人公试图清理与过去恋人的所有联系，比如收拾牙刷、删除电话号码等具体行动，这些细节强化了分手后的现实感以及内心的挣扎。
副歌部分直接表达了主人公的无奈与心碎，“就让爱到此为止吧”反复出现，显示出一种被迫接受现状的情绪，尽管内心深处仍然存在对旧情人的思念。
“许给我的承诺又说给他”揭示了一个重要的情节转折点，即那些曾经专属于两人的誓言现在已被转移到了另一个人身上，这种背叛带来的伤害是巨大的。
最后一段通过“一面是爱一面是悬崖”的比喻，形象地描绘了爱情中的矛盾心理：一方面深陷于爱之中无法自拔，另一方面却面临着可能永远失去对方的风险。结尾处“泪慢慢往下滑，我只能静静的擦”则以一种平静而哀伤的方式结束了整首歌，留给听众无限遐想的空间。