《Shadows》是Westlife的一首经典情歌，歌曲以第一人称视角讲述了主人公在一段感情结束后的心境。尽管已经分手，但前任的影子依然挥之不去，无论是在日常生活中还是记忆深处，都充满了与对方有关的回忆。这种无法摆脱的情感束缚让主人公感到痛苦，同时也表现出对过去的留恋和对未来的迷茫。
歌曲开篇描绘了主人公醒来后发现自己仍沉浸在过去的回忆中，“I see a shadow of you”（我看到了你的影子）表达了即使分手，对方的形象仍然深刻地印在脑海中。接下来，“Making breakfast for two”（为两个人准备早餐）等细节进一步强化了两人曾经共同生活的温馨场景，而这些场景如今却成为了一种折磨。
“I smell her perfume, For a moment I wish it was you”（我闻到了她的香水，在那一刻我希望她就是你）通过嗅觉触发情感，展现了主人公对旧爱的深深怀念。然而，他也意识到这段关系已经结束，“I’m tryin’ to get over, I’m tryin’ to get far away from our mistakes”（我正在努力度过，我正在努力远离我们的错误），表明他试图放下过去，但始终被回忆牵绊。
“I see shadows, Everywhere that I go”（我看到了那些过去的影子，它们如影随形）反复出现，强调了回忆无处不在的事实。无论走到哪里，主人公都无法摆脱与前任相关的点点滴滴，这让他感到疲惫甚至愤怒。“I’ve had enough of your shadows”（我已经受够了你的影子）直接表达了他的情绪极限。
最后，“Alone is the only place I want to be”（只有孤独是我唯一的归宿）揭示了主人公内心的挣扎与无奈。他明白自己需要时间去疗愈，但同时又无法完全割舍那段感情。整首歌以“Your shadows”结尾，再次点明主题：影子象征着无法消散的记忆，也象征着爱情带来的复杂情感。