《Monsters》这首歌以心理治愈为主题，探讨了人们内心深处的恐惧、痛苦以及如何面对这些问题。歌词中提到的“monsters”象征着每个人心中的负面情绪和压力源，例如焦虑、孤独或过去的创伤。这些“心魔”常常让人感到无助，但歌曲传递出一种温暖的信息：有人愿意倾听你的烦恼，并帮助你驱散内心的阴霾。
通过灯塔这一意象，歌曲表达了陪伴与支持的重要性。灯塔在黑暗中为迷航的人指引方向，而歌词中的“我”也承诺成为对方的灯塔，在他们最需要的时候给予力量。
开篇歌词“What you see are the bad bad bad”直接点明主题，即人们往往只关注生活中的负面事物，忽略了美好。随后，“Memories take your time and you'll find me”暗示回忆可能占据我们的思绪，但也正是通过回忆，我们能够找到彼此。
核心部分“I see your monsters I see your pain”揭示了歌手对他人内心痛苦的理解与共鸣。这里的“monsters”可以被看作是无法摆脱的心理阴影或障碍。接下来，“Tell me your problems I'll chase them away”则展现了主动提供帮助的态度——只要愿意倾诉，就能获得支持。
“I'll be your lighthouse I'll make it okay”进一步强化了这种陪伴的意义。灯塔不仅象征着希望，还代表着一种坚定不移的存在感。无论环境多么黑暗，“我”都会站在那里保护你。
副歌部分反复强调“I'll chase them all away”，突出了驱逐内心恐惧的决心。同时，“You've got the chance to see the light Even in the darkest night”鼓励听众相信，即使身处困境，也有机会重新发现光明。
最后几句歌词虽然较为抽象（如“Hoo this machine this machine”），但可能象征现代社会中人与科技、物质之间的关系，或者表达一种对日常琐事的调侃。这部分或许是为了增加歌曲的艺术性，让听众自行理解其含义。