这首歌背景故事主要讲述现代人在爱情中的迷失与渴望。面对物质社会的浮躁，很多人在爱情中追求表面的浪漫和虚荣，却忽视了真正的情感。刘若英用这首家喻户晓的歌曲，表达出对真挚爱情的渴望，同时也警示人们要远离虚伪的爱和浮夸的承诺。
“说出的未必想说，错过的未必有错”，此句隐喻交往中人们常隐藏真实想法，制造误解与遗憾。
“喧哗后一定沉默，沉默不一定解脱”，表现出热恋后的寂静未必带来解脱。
“爱越多越没把握”反映了现代人对感情复杂而矛盾的心境。
“真的话没有人说，拼命活就要快活”则强调了现代社会中人们倾向于逃避真实情感，选择假装积极。
“天马行空的温柔，爱情它像是赌博”描绘出那些浮夸虚假的温柔，以及爱情中的不确定性和风险。
“放手一搏别怕痛”展现对真爱的期待与冒险精神。
“你不要送花给我，你不要以为我寂寞”，表现对虚假关怀的厌倦。
“你不要每天看我独来独往，就觉得我在等谁”，体现出对误解的反感。
“你不要说你爱我，要给我实际的承诺”，强调真实行动的重要性。
“虽然说汽车洋房，太虚荣”，道出了对过分追求物质的不屑。
“至少比浪漫永久”则表达了对长久稳定生活的渴望。
“有些话一个人说，有些事两个人做，默契不需要理由，手拉手也很自由”描绘了理想中的爱情状态。
“我不会等你太久”点明了对承诺的需求。
“感情的每分每秒，都在挥霍，现在就带我回家”则是一种对美好归宿的企盼。
“说过的一说再说，错过的还会再错”总结了爱情中不断重复的错误与遗憾。