姜育恒的《你还有我》是一首充满温暖和鼓励的歌曲，创作背景源于对现代社会中人们孤独感和心理压力的关注。歌词表达了人与人之间真挚的友情和支持，传递了即使在困境中也有人愿意陪伴和理解的信息。这首歌曲不仅安慰了那些感到迷茫和无助的人，也提醒大家珍惜身边的朋友。
歌词开篇描绘了一种孤独的状态：“如果你觉得 没有被人了解过 / 当你茫然紧握自己的手 越活越寂寞”。这反映了现代生活中许多人内心的孤独和不被理解的感受。接下来的歌词则转向了提供支持和安慰：“不管在任何时候 让我来分一点忧 / 记得朋友 你的感受我也会有”，表达了朋友之间的共鸣和相互扶持的重要性。
副歌部分“如果你心中 真的黑暗比较多 / 我能陪你 重新找到一个阳光的角落”进一步强调了即使面对内心的黑暗时刻，也有朋友愿意陪伴并帮助寻找光明。通过“让我们并肩而坐 忘掉外面的冷漠”，歌词传达了友情的力量，能够让人暂时摆脱外界的冷漠和压力。
最后，“你只要抬头 面向天空 用心的呼唤 / 朋友 这个世界 你还有我”重复出现，强化了主题，告诉听众无论何时何地，都有人在乎他们，给予他们支持和鼓励。整首歌曲充满了积极向上的力量，呼吁人们不要放弃希望，因为总有一个朋友会在身边。