歌曲《好人说》讲述了主人公在经历了一段刻骨铭心的感情失败后，内心的挣扎与自我安慰。主人公在分手后，依然难以释怀，试图通过新的关系来填补内心的空虚。然而，这些新的关系只是暂时的慰藉，最终他意识到自己仍然深爱着前任，并且无法真正从过去的情感中走出来。
歌词中提到“听说她跟我分开后就结了婚”，这表明主人公一直在关注前任的生活动态，尽管他们已经分手，但他仍然无法完全放下这段感情。这种情感上的纠结和内心的痛苦，使得他在新的人际关系中表现得非常矛盾和不安。
“怎么上了年纪还信上了缘份，难道是年轻的时候伤的不够深”：这两句表达了主人公对缘分的质疑，他认为自己之所以还在相信缘分，是因为年轻时的伤害还不够深刻，还没有彻底让他对爱情失去信心。
“后来遇到的女人只是像她几分，就让死了的心自乱了分寸”：这里描述了主人公在遇到类似前任的女人时，内心再次动摇，曾经死去的爱情重新燃起，但这种感觉只是短暂的，因为他知道她们并不是真正的“她”。
“听说她跟我分开后就结了婚，找了个跟我同姓不同名的男人，搬离了跟我生活很久的城镇，把两个人的回忆留给我一个人”：这几句话揭示了主人公对前任生活的持续关注，以及他对这段感情结束后的孤独感和失落感。
“我后来趁着酒劲把爱说给很多人，也把没对你说过的话说给了她们，只是我编了个受害者的身份，顺便给自己留个名份叫做好人”：这部分歌词反映了主人公在酒精的作用下，向其他人倾诉自己的感情，甚至编造了一个受害者的角色，以此来获得一种心理上的安慰，并自称为“好人”以减轻内心的愧疚。
“我后来趁着酒劲也想把心给她们，可自我欺骗的谎言总会醒在清晨，我把她们变成代替你的前任，然后自诩好人说不爱怎么敢伤人”：这段歌词揭示了主人公在新关系中的矛盾心理，他试图通过新的感情来替代旧的感情，但最终发现自己只是在自欺欺人，无法真正忘记前任。
“怎么上了年纪还信上了缘份，难道是年轻的时候伤的不够深，后来爱上的女人也会像她几分，就算爱的认真也不配叫做好人”：最后几句歌词总结了主人公对缘分的困惑和对自我的反思，他认为即使自己真心爱过别人，也无法再被称为“好人”，因为他的内心始终被过去的感情所困扰。