《时间的沙》是一首描述爱情消逝后内心孤独与伤感的歌曲。歌词通过细腻的情感描写，展现了主人公在爱情结束后的失落与无奈。歌曲中的“时间的沙”象征着时间无情地流逝，带走了曾经的美好回忆和爱情的光彩。
歌曲中提到的“一封信一年时间都略过”，表达了时间飞逝，而承诺却未能兑现的遗憾。主人公守在风中等待，却只换来无尽的寂寞与回忆的负担。整首歌充满了对过去美好时光的怀念，以及对现实残酷的接受。
一个人守在风中等承诺
这句歌词描绘了主人公独自一人在风中等待曾经许下的承诺，但随着时间的推移，承诺并未实现，只剩下孤独的身影。
一封信一年时间都略过
这里通过一封信的时间跨度，表达了时间的飞逝和承诺的遥远，暗示了一年的时间并没有带来期待的结果。
一颗心消受两人的寂寞
即使曾经是两个人在一起，但在爱情结束后，内心的寂寞却更加深刻，仿佛要独自承受两个人的空虚。
回忆都是负荷
回忆本应是美好的，但在爱情结束后，回忆却成为了沉重的负担，每次回想都会带来痛苦。
两个人在喜悦中散去了
曾经的两人在最幸福的时刻选择了分开，这种反差更加剧了离别的悲伤。
我的手被温暖过幸福了
回忆起曾经被对方温暖过的瞬间，那些幸福的时刻虽然短暂，却留下了深刻的印象。
当缠绕爱情的帷幕落下了啊
爱情的结束如同帷幕落下，一切都归于平静，但留下的只有空荡荡的心。
我还剩下什么
面对爱情的离去，主人公不禁发问自己还剩下什么，表达出一种深深的迷茫和无助。
时间的沙 化作浮尘落下
时间如同细沙般悄然流逝，带走了曾经的爱情，留下的是如浮尘般的回忆。
泪水苦涩自己尝 吞咽着心酸啊
眼泪和心酸只能自己默默承受，无人可以分担。
时间的沙 让爱散去光华
随着时间的流逝，爱情也逐渐失去了光彩，变得黯淡无光。
早已将思念唱得沙哑
无数次的思念让歌声变得沙哑，表达了长久以来对过去的执着与不舍。
爱的海市蜃楼忘了吧
曾经的爱情如同海市蜃楼般虚幻，最终还是需要学会放下。
不怕岁月的冲刷
尽管岁月会带走一切，但心中的思念依然存在。
还残留在思念的落差
即使时间过去，心中仍然残留着对过去感情的落差感。
残存过去让它风化
最后，只能让过去的记忆慢慢风化，渐渐消失在时间的长河中。
时间的沙 化作浮尘落下
再次强调时间的无情，带走了所有的美好。
泪水苦涩自己尝 吞咽着心酸啊
重复表达内心的痛苦与无助。
时间的沙 让爱散去光华
再次强调爱情在时间中的消逝。
早已将思念唱得沙哑
再次表达长久以来的思念与不舍。
爱的海市蜃楼忘了吧
最后再次呼吁放下过去的虚幻爱情，勇敢面对未来。