歌曲《失去联络》讲述了两个曾经亲密无间的人，随着时间的推移和生活的变迁，逐渐失去了联系的故事。歌词中充满了对过去美好时光的怀念与遗憾，以及对逝去感情的无奈与感伤。
“日子过的去，只是平淡，偶尔想起你，有些遗憾。”这几句表达了主人公在日常生活中虽然过得还算可以，但内心却时常感到空虚和平淡。每当想起过去的恋人时，心中便涌起一丝遗憾。
“那时的悲欢，一人一半，现在却很难温暖。”这里描述了曾经两个人共同分享过许多快乐与悲伤，彼此之间有着深厚的情感纽带。然而现在，这种温暖的感觉已经渐渐消失，只剩下孤独。
“那把丢了很久的雨伞，那件褪了颜色的衬衫，总会在深夜的梦里，和我轻声交谈。”这两句通过具体的物品——丢失的雨伞和褪色的衬衫，象征着那些被遗忘但却难以忘怀的记忆。这些记忆常常在夜深人静时浮现出来，仿佛在与主人公进行无声的对话。
“想把没走完的路走完，想说的那句话没说完，你却已经和我慢慢走散。”这几句话表达了主人公内心的渴望：想要继续未完成的事情，想要说出心中的想法，但对方已经渐行渐远，最终只能默默接受现实。
“那个后来的我，也曾决定过，把你的回忆都塞进角落，可是却忘不掉你为了我，像孩子一样哭过。”这里展示了主人公试图将过去的一切封存起来，但那些深刻的记忆却无法轻易抹去，尤其是对方为自己哭泣的画面，更让人心痛。
“那个从前的我，也曾决定过，把我的世界都给你挥霍，最后我们话也不说，各自沉默的失去联络。”这几句回顾了曾经的爱情，主人公愿意为对方付出一切，但最终两人还是在无声无息中失去了联系。
最后一段重复了前面的内容，强化了整首歌的主题：尽管尝试忘记，但那些珍贵的记忆依然深深地印刻在心中，而两人之间的关系也无可挽回地走向了终点。