伍佰的歌曲《光和热》创作于1990年代初期，正值台湾社会经济快速发展的时期。歌曲表达了伍佰对生活的热爱和对未来的希望，同时也反映了当时社会人们面对挑战时的积极态度。歌曲中“光和热”象征着希望和力量，伍佰通过这首歌鼓励大家在困境中坚持下去，相信明天会更好。
“洪水已经过，我还在这里” —— 这句歌词象征着经历困难后仍然坚持留在原地，表达了面对困境时不退缩的决心。
“我知道明早太阳它依然会再升起” —— 抒发了对未来的信心和希望，无论今天多么艰难，明天依然会有新的开始。
“我美丽家园，我心爱宝贝，我们拥抱着一起” —— 表达了对家庭和爱人的珍视，强调了在困难时期相互支持的重要性。
“有的光辉曾经，我不要旅行，我就在这里” —— 体现了伍佰对现状的满足和对未来的期待，表达了一种扎根于此、建设美好家园的愿望。
“我要变成你眼前的光和热，照亮了道路，燃烧着天空” —— 生动描绘了伍佰内心的渴望，希望能成为他人心中的希望和力量，指引他们前进。
“我知道现在就是新的世界，你们看到吗，你们看到吗” —— 强调了变革和新开始的希望，呼吁大家共同迎接新的未来。
“我的意志就种在这里，风也吹不倒，雨也赶不走” —— 形容了内心的坚定信念，无论外界如何变化，始终坚持自己的目标和理想。
“只要我们抬头，站出来” —— 鼓励大家勇敢面对困难，积极行动，共同创造美好的未来。