歌曲《何苦来哉》通过一种超脱尘世的视角，描绘了一个高高在上的存在（可能是仙人或神灵）对人间的观察与思考。歌词中充满了对生命的无奈、对时间流逝的感慨以及对命运无常的叹息。
“在白云之上四处游荡，怜悯众生苦，不曾妄议人间是非”：这几句表达了歌者站在云端，俯瞰人间的景象，看到世间众生的苦难，却并不轻易评论对错。这种态度体现了对人性复杂性的理解，也暗示了一种超越世俗的眼光。
“在日落时分指引黄昏，着手铺星辰，拾夜幕遮掩轮回”：这里描绘了时间的流转，从白天到夜晚，星辰的出现象征着永恒与轮回。歌者似乎在参与宇宙的运转，见证着生命的起起落落。
“纵光阴之势填海移山，苍生于困窘，亦八风不动不乱”：这一段强调了时间的力量，尽管岁月可以改变一切，但人们依然在困境中挣扎。而歌者则保持内心的平静，不受外界干扰，表现出一种超然的态度。
“知苦海无边回头是岸，偏折于此难，你荒废千年为哪般”：这句话引用了佛教中的“苦海无边，回头是岸”，表达了对人生苦难的深刻认识。然而，歌者感叹有人明明知道应该及时回头，却仍然被困在痛苦中，甚至浪费了漫长的时光。
“最后她如你眉间偶然飘落的心事，未曾干涸却换来几盏忐忑”：这里的“她”可能是指一段感情或一段回忆，如同一缕轻烟般短暂，但却留下了深深的印记。虽然这段情感并没有完全消失，但它带来的却是不安与焦虑。
“即便你悔于乱世凶年求一杯鸩酒，她繁华已尽，你羽化未成”：这一句表达了对过去的选择感到后悔，尤其是在动荡的时代背景下，甚至想要结束自己的生命。然而，一切都已经太晚，美好的事物早已消逝，而自己也无法达到理想的境界。
“何苦来哉”：这是整首歌的核心问题，歌者反复质问：这一切又何必呢？为何要如此执着于无法改变的命运？这句话既是对自我的反思，也是对世人的劝诫，提醒人们不要陷入无谓的执着与痛苦之中。
通过这首歌，花粥传达了一种对人生无常的感悟，以及对时间和命运的敬畏。歌词中充满了哲理性的思考，让人不禁反思自己的生活选择与内心追求。