陈粒的《有则抱抱无则笑笑》是一首充满哲理和自嘲意味的歌曲，反映了现代社会中人们在面对生活琐碎、情感变化以及时间流逝时的态度。歌曲通过一系列看似零散却紧密相连的意象，描绘了个体在复杂社会中的生存状态，表达了对自由、梦想和现实之间矛盾的思考。
捡起破碎 继续剪碎
这句歌词象征着人们在生活中不断经历挫折和破碎，但依然选择继续前行。即使已经支离破碎，仍然要将这些碎片进一步打碎，意味着不再留恋过去的伤痕，而是勇敢地面对新的开始。
醉得东西 倒在南北
这里的“醉”不仅仅指酒精的麻醉，更是一种心灵的迷惘和迷茫。东西倒在南北，暗示了方向感的丧失，表达了人们在现代社会中常常感到迷失，找不到明确的方向。
脸洗白白 拍照呆呆
这一句描绘了现代社会中人们对形象的追求和自我展示的渴望。尽管努力打扮自己，但在镜头前却显得僵硬和不自然，反映出内心与外在的割裂。
太阳晒晒 一个时代
“太阳晒晒”象征着时间的流逝和岁月的沉淀。一个时代在阳光的照耀下逐渐过去，暗示了时光不可逆转，提醒人们珍惜当下。
大家行事都爱迂回
这句话揭示了人与人之间的沟通方式，尤其是在复杂的社会环境中，人们往往不会直来直去，而是选择绕弯子、兜圈子，避免直接冲突或表达真实的情感。
所以我还是要回来
尽管外界环境复杂多变，但最终还是选择回归到自己的内心世界，寻找内心的平静和自由。这里的“回来”不仅仅是物理上的回归，更是精神上的回归。
也懂你的笑容背后
这句歌词表达了对他人情感的理解和共鸣。每个人的笑容背后都可能藏着不为人知的故事和梦想，而真正理解这些隐藏的情感需要敏锐的洞察力和同理心。
来到我袖珍的自由
“袖珍的自由”指的是在有限的空间和时间内，依然能够找到属于自己的小确幸和自由。虽然这个世界充满了限制，但每个人都可以在自己的小天地里找到片刻的宁静。
窥探这个世界的妄想
这里表达了对世界的好奇和探索欲望。尽管知道很多梦想可能是虚幻的，但仍愿意去窥探、去尝试，因为正是这些妄想让生活变得更加有趣。
培养 喂养 播放 酝酿 假想 分享 模仿 具象 兴趣 金鱼 歌曲 规律 俗欲 闹剧 玄虚
这些词语构成了一个富有节奏感的段落，仿佛是生活的片段拼接。它们代表了日常生活中各种各样的活动和情感体验，从培养兴趣到分享快乐，从模仿他人到创造独特，从遵循规律到打破常规，展现了生活的多样性和复杂性。
起床派对 虾片还脆
这句歌词描绘了一个轻松愉快的早晨场景，虾片的脆响象征着生活的简单乐趣。起床派对则暗示了一种随性的生活态度，享受每一个平凡的日子。
不知它会 不会梦见
这里的“它”指的是椅子，赋予了无生命物体以拟人化的特征。椅子歪着头睡着，仿佛也有自己的梦境，表达了对未知事物的好奇和想象。
那天掉在 下午的泪
回忆起某个下午的泪水，暗示了过去的情感波动和伤痛。尽管时间已经过去，但那些记忆依然深刻，成为生活中的一部分。
过去拜拜 你很可爱
告别过去，意味着放下曾经的负担，重新开始。同时，也表达了对过去美好时光的怀念和感激，认为那段经历让人变得更好。
现在还在 不要等待
强调了活在当下的重要性，不要总是期待未来，而是珍惜现在的每一刻。等待只会让时间白白流逝，不如积极行动，把握当下。
听说未来 他很厉害
未来充满了无限的可能性，但同时也带有一定的不确定性。尽管未来可能会带来更多的机遇和挑战，但更重要的是如何面对和应对。
但是我猜 没我厉害
这句歌词带有一种自信和幽默，表达了对自己能力的信任。尽管未来可能有很多未知，但相信自己能够应对一切，甚至比未来更加出色。
每天都有新的枯萎
每一天都会有一些事物消逝或失去活力，这是自然规律，也是生活的常态。枯萎不仅是植物的现象，也可以比喻为情感、梦想或机会的消失。
明白差别没有例外
这句歌词表达了对差异的理解和接受。每个人、每件事都有自己独特的特点，而这些差异并没有高低之分，都应该被尊重和包容。
并且释怀时光不倒退
时间是不可逆的，过去的已经无法改变。因此，要学会释怀，放下对过去的执念，坦然面对未来的未知。
《有则抱抱无则笑笑》通过对生活细节的描写和对情感的细腻刻画，传达了对自由、梦想和现实的深刻思考。歌曲鼓励人们在复杂的世界中保持一颗平常心，学会释怀和接纳，珍惜当下的每一刻，勇敢面对未来的挑战。