《水手2022》是郑智化对经典歌曲《水手》的重新演绎。这首歌最初发布于1990年代，讲述了一个人在成长过程中面对挫折和困难时的心路历程。2022年的版本不仅保留了原作的核心精神，还融入了现代社会的元素，反映了当代人在都市生活中迷失自我、追求梦想的挣扎与反思。
歌词开篇通过“苦涩的沙”这一意象，描绘了年少时的自己在海边感受到的痛苦与无奈。这种痛苦不仅仅是身体上的，更是心灵上的，如同“父亲的责骂”和“母亲的哭泣”，这些记忆深刻且难以忘怀。年少的“我”常常独自一人在海边，幻想海洋的尽头有另一个世界，渴望成为像水手那样勇敢的人，但现实中却总是显得软弱无力。
水手的话“风雨中这点痛算什么，擦干泪不要怕，至少我们还有梦”成为了“我”内心深处的支撑。这句话不仅是对年少时自我的鼓励，也是对未来生活的信念。然而，随着年龄的增长，“我”为了理想而努力奋斗，逐渐忽略了家庭和故乡，生活变得越来越虚伪和空虚。微不足道的成就无法填补内心的空洞，酒精成了唯一的慰藉。
在半睡半醒之间，“我”仿佛又听到了水手的声音，这声音提醒着“我”不要忘记最初的梦想。尽管现实残酷，但只要心中还有梦，就依然可以继续前行。歌曲的最后部分表达了对现代都市生活的批判，人们在繁华的都市中失去了与自然的联系，忘记了珍惜身边的美好。只有远离人群，才能找回真正的自我，在带着咸味的空气中自由呼吸，听到汽笛声和水手的笑语。
整首歌通过对过去与现在的对比，展现了一个人从年少到成年的成长过程中的迷茫与觉醒。水手的话语贯穿始终，象征着一种永不放弃的精神力量，激励着人们在困境中坚持下去，寻找属于自己的方向。