周慧敏的《交换心事》是一首关于情感告别与心灵慰藉的歌曲。歌词通过细腻的情感描写，展现了两个人在面对感情结束时的不同态度。一方能够果断地处理过去的情感，而另一方则显得更为脆弱和依赖。歌曲传达了人们在复杂情感中的挣扎与无奈，同时也表达了人与人之间相互扶持、共同取暖的愿望。
“看着你 平静地说完结束的过去”：这句歌词描绘了一个人在面对感情结束时的冷静与理智。对方能够坦然地接受过去的结束，表现出一种成熟的态度。
“有些羡慕 你能够如此果断处理 纷乱多年的情感”：这里的“羡慕”并非嫉妒，而是对对方坚强的钦佩。自己在这段关系中可能一直犹豫不决，因此对对方的果断感到敬佩。
“你眼眶 泛着一点点微亮的泪光 想握住你 却发觉我的手比你更软弱 更需要温暖”：尽管对方表现得很坚强，但眼中依然有泪光闪烁，显示出内心的不舍。而自己却发现自己更加脆弱，甚至无法给予对方足够的支持，反而更需要被安慰。
“从来都不敢轻易提起 不属于自己的那个人”：这句歌词暗示了这段感情可能是单方面的，或者曾经有过第三方的介入。自己一直不敢提及那个不属于自己的人，因为害怕触碰彼此的伤痛。
“在纷纷扰扰的世间里 谁会留意我的泪光”：这句话表达了孤独感和无助感，仿佛在这个喧嚣的世界中，没有人会在意自己的泪水和内心的感受。
“紧紧握住你的手 彼此温暖 让心事各自交换”：这是歌曲的核心情感表达，意味着即使感情已经结束，两人仍然可以通过彼此的陪伴来获得温暖和支持。心事的交换象征着情感的释放与理解。
“我的心将会停止悲伤”：最后，通过与对方的交流和温暖的传递，自己逐渐从悲伤中走出，找到了内心的平静。