《爱我所爱》是周慧敏的一首经典歌曲，歌词深刻地反映了一个人在经历了情感的起伏后，对爱情和生活的重新思考与感悟。歌曲传达了一种从迷茫到坚定的心路历程，表达了歌手对过去遗憾的释怀以及对未来爱情的勇敢追求。
歌曲中，主人公曾经因为害怕受伤而选择逃避爱情，过着平淡无痕的生活。然而，随着时间的推移，她逐渐意识到，人生不应该被恐惧所束缚，应该勇敢地去爱，即使可能会经历痛苦和泪水，但只要心中有爱，就不会后悔。
打开心中的窗，阳光和雨洒向我
这句歌词象征着主人公终于愿意放下心中的防备，勇敢面对生活中的美好与挑战。阳光和雨代表着生活中的不同境遇，既有温暖也有考验，但她已经准备好迎接一切。
日子不再毫无悲喜，没有你
这句话表达了主人公在失去某段感情后的内心变化。虽然生活中依然有日升日落，但没有了那个人，生活变得平淡无奇，失去了色彩。这也暗示了她曾经为了避免受伤而选择远离爱情，导致生活变得毫无波澜。
会经告诉自己，不随意做梦，也许是怕失落，也许是怕伤痛，不想等待什么样的结果
这里描述了主人公在感情上曾经的犹豫和退缩。她害怕再次受到伤害，因此选择不去期待，不去幻想，甚至不敢轻易承诺或停留。这种心态让她陷入了孤独和自我保护的状态。
朝来暮去，简单的生活，总是看住自己不轻易犯错，不为谁做承诺，不为谁做停留
这段歌词进一步强调了主人公在感情上的谨慎和克制。她选择了过一种简单、安稳的生活，避免任何可能带来风险的情感纠葛。然而，这样的生活也让她感到孤独和空虚。
尝够孤单的滋味
这句话是对前文的总结，表明主人公在经历了长时间的孤独后，终于意识到，过度的自我保护并不能带来真正的幸福。她开始反思自己的选择，渴望改变。
如果能明白，如果能重来，如果能改变，如果能遇见
这几句歌词表达了主人公对过去的遗憾和对未来的期待。她希望有机会重新审视自己的人生，做出不同的选择。尤其是“如果能遇见”，意味着她仍然相信爱情，并且愿意为爱付出。
不再浪费这时间，不再留一个遗憾
这里体现了主人公的决心，她决定不再让时间白白流逝，而是要勇敢地去追寻自己想要的爱情。她不再害怕失败或受伤，而是更加珍惜当下的每一刻。
我想好好爱一遍，我想好好尝一回，就算一切会有痛会泪难永远
这几句歌词是整首歌的核心，表达了主人公对爱情的渴望和决心。她明白，爱情并不是一帆风顺的，可能会带来痛苦和泪水，但她依然愿意去尝试，去体验，因为她相信只有经历过，才不会留下遗憾。
爱我所爱永不悔
这是歌曲的主题句，也是主人公最终的心声。她决定跟随自己的内心，勇敢地去爱，无论结果如何，都不会后悔。这种态度展现了她对爱情的执着和坚定。
《爱我所爱》通过细腻的歌词，描绘了一个从害怕受伤到勇敢追爱的心灵旅程。歌曲传递了一种积极向上的情感态度，鼓励人们不要因为过去的伤痛而放弃对爱情的追求，而是要勇敢地去爱，珍惜每一个与爱相遇的机会。