《爱过你的人》这首歌讲述了一个普通人在爱情中的成长与觉醒。歌曲通过细腻的情感描写，展现了主人公在一段感情中付出一切，最终却发现自己被困在一个无法继续的爱情牢笼里。歌曲表达了对自由和真爱的向往，以及面对现实时不得不做出的选择。
歌词中的“飞鸟”象征着自由的灵魂，而“天空”则是自由的象征。主人公在经历了一段痛苦的感情后，终于明白应该追求属于自己的自由，而不是困在一段没有未来的感情中。
“其实我原本很普通，爱上你却一腔孤勇。” 这两句歌词表达了主人公原本是一个平凡的人，但在爱情面前，她愿意勇敢地去爱，哪怕这段感情充满了未知和挑战。
“哪怕岁月峥嵘，哪怕人潮汹涌，陌生了自己赴一场大梦。” 这几句描述了主人公为了爱情，不顾外界的压力和时间的流逝，甚至迷失了自我，只为了一场看似美好的梦境。
“等到面目全非才懂，飞鸟其实应该回到天空，有的爱是牢笼，何必自困其中。” 这些句子揭示了主人公在经历了许多痛苦和改变后，终于意识到有些爱情只会让人失去自由，与其继续困在这样的关系中，不如选择离开，寻找真正的幸福。
“献出满心喜欢，置换一份浪漫，之所以痴缠，是害怕遗憾。” 这几句话反映了主人公曾经为了得到对方的爱，付出了全部的心意，甚至不惜委屈自己，只因为害怕失去这段感情会成为一生的遗憾。
“若委曲求全，如何永远。” 这句歌词点明了主题：如果在爱情中不断妥协和委屈自己，那么这份感情注定不会长久。