《爱恋中也有自我》是杨千嬅演唱的一首歌曲，它讲述了一段成熟且理解的爱情关系。在这段关系中，双方都意识到在爱恋中保持自我的重要性。歌曲通过细腻的情感描写，展现了两个人在相处过程中对彼此空间和独立性的尊重与理解，同时也表达了即使在独处时也能感受到对方的爱意。
歌词开头描述了当一个人感到疲倦或需要独处时的情景，“如人疲倦了如你只想独处，宁愿人一个沉思人生的错”，这反映了在恋爱关系中，每个人都有自己的情绪波动和个人空间的需求。而“仍然乐意请你随时独处”则体现了对伴侣需求的理解和支持。
接着，“如人沉闷了如你想找旧友，凉风繁星里寻畅谈的生趣”，进一步强调了在感情之外，朋友和社会活动对于个人的重要性。两人之间的互动应该是自由而不受束缚的。
副歌部分反复提到“爱恋中也有自我”，这是整首歌的核心思想，表明在爱情中保持自我并不是一种过错，反而是一种健康的相处方式。“你不需要去认错，别要分秒扣住我，没有必要去下锁”，这些歌词传达出一种开放的态度，鼓励恋人之间给予对方足够的信任和自由。
最后，“但我知你暗地里其实爱我”，这句话既是对对方感情的一种肯定，也是对自己内心感受的真实表达。即使不时刻相伴，也能够感受到深深的爱意。