《斗零踭》是杨千嬅的一首歌曲，讲述了女性在成长过程中从自卑到自信的心路历程。歌曲通过“高踭鞋”这一象征物，表达了女性在面对社会压力和自我认同之间的挣扎与突破。歌词中的“斗零踭”指的是平底鞋，象征着女性最初的平凡与不自信，而随着经历和成长，女性学会了用内在的自信去驾驭任何高度的鞋子，最终找到自己的独特魅力。
生得娇小的她，当初只懂自卑跟羡慕，偏要自命独特，抗拒着高踭鞋去增高。这几句描绘了一个年轻女孩因为身材娇小而感到自卑，但她不愿意通过外在的东西来弥补这种不足，而是选择保持自己的独特性。
经过日月练历，增添一身女人的味道，丰富内在，淡定自在，便可把鞋着得好。这里描述了随着时间的推移，女孩逐渐成熟，内在变得更加丰富和自信，不再依赖外在的高度，而是能够自如地驾驭各种鞋子。
着起几高的踭，几花的款，亦可跨大步，凭自信全部驾驭得到。这几句强调了自信的力量，无论穿上什么样的鞋子，只要内心强大，便可以走得稳、走得远。
没有路我行不到，没有事我办不到，行过大马路，着起斗零踭大步大步，沿途盛放是最美丽花草。这部分展现了主人公已经找到了自信，不再害怕挑战，能够勇敢地面对生活中的各种困难。
当天摔的一跤，造就现在学识怎企好，七吋踭比不起，知性耐性，把人托得高。这里提到曾经的失败和挫折成为了成长的动力，让主人公学会了如何更好地站立和前行，内在的智慧和耐心比外在的高度更加重要。
怀着自信谁亦驾驭得到，摇曳风骚，没有路我行不到，没有事我办不到。这部分再次强调了自信的重要性，只要有自信，便可以克服一切困难。
高踭有多高亦屹立不倒，摇曳风骚，没有路我行不到，没有鞋驾驭不到，自信地舞蹈，着起斗零踭大步大步，昂然踏进下个美丽花都。最后，主人公以自信的姿态迈向未来，无论穿什么鞋子，都能坚定地走向属于自己的美好前程。