《我是羊》这首歌讲述了一段异地恋的故事。歌词通过描述两个生活在不同地方的人的生活细节，表达了他们之间的思念和牵挂。杨千嬅用“羊”来比喻自己，象征着一种温柔、依赖和守护的情感。歌曲中的情感细腻而深刻，反映了现代人在快节奏生活中对爱情的渴望与无奈。
“你住近波士顿我住太古城，我在课室用功你还未苏醒”，这两句描绘了两人身处不同的城市，生活作息不同步的状态，突出了距离带来的隔阂。
“当你下午想溜冰，其实我却在细数繁星”，进一步强调了时间上的错位，也暗示了彼此生活的差异。
“要是你懂幻想我是你的羊，闭著眼睛望到我仍是这样”，这里的“羊”象征着一种陪伴和安慰，即使不能相见，也能在对方心中占据一席之地。
“当你夜里不能睡，期望我或能令你宿醉”，表达了希望自己的存在能够给对方带来心灵上的安慰，帮助对方入睡。
“从右边数到左边很有秩序，一心被你数被你追”，这里的“数”象征着思念的过程，虽然有条不紊，但终究只是空想。
“结果只能空想却不能共聚，实际未曾令你真正安睡”，尽管思念深切，但现实的距离使得两人无法真正相聚。
“感谢你在闭著眼晴数我，坚强地宁静沉睡星河”，表达了对对方思念的感激之情，同时也体现了两人之间的心灵相通。
“倘若我眼角笑中有泪，没什么不妥，也许挂念太多”，笑中带泪的情感复杂，既包含了思念的苦涩，也有对未来的期待。
“数下去害怕若有天数错，很容易渐冷淡忘记当初”，表达了对关系不确定性的担忧，害怕随着时间推移，感情会逐渐淡化。
“可恨我永远数不到后果，多么想我能使你，快点安眠去接近我”，最后两句表达了对未来的不确定性和对对方的深深牵挂。