《私人料理》是一首关于爱情与依赖的歌曲。它讲述了一个人在感情中的复杂情绪，以及如何通过自我调节来处理这些情感。歌词中充满了对恋人的思念和依赖，同时也表达了对这种依赖关系的无奈与挣扎。
歌曲以“料理”为隐喻，形象地描绘了主人公在感情中的各种心理状态：甜蜜时的满足感、痛苦时的压抑感、以及试图摆脱却又无法割舍的情感纠葛。整首歌通过细腻的情感描写，展现了爱情中的微妙变化和内心的矛盾。
“心绞痛并无特殊道理，只因我在怀内容纳你。”—— 开篇即点明主人公的心痛并非无缘无故，而是因为心中装着对方，这份爱带来的不仅是甜蜜，还有苦涩。
“甜腻到 要诉苦 浓烈到 要喘气，怎么会突然回肠荡气。”—— 描述了爱情中的浓烈情感，甜得让人想要抱怨，强烈得让人难以呼吸。
“缠着你 会太饱 谢绝你 会过饥，我冷热轻重 来自你。”—— 表达了对恋人的依赖，靠近时感到满足，离开时又觉得空虚，一切情绪都与对方息息相关。
“我血脉升降全赖你，成就了 我气质 描画了我五官。”—— 强调恋人对自己的深远影响，不仅在情感上，在性格和外貌上也留下了印记。
“眉头越看你越似足你，我快乐苦涩 来自你。”—— 进一步说明恋人对主人公的影响之深，连表情都开始变得像对方，快乐与痛苦皆由对方而生。
“靠放任克制 来调味，戒戒口 忘掉你 却怕酸 怎分泌。”—— 表达了主人公试图控制自己的情感，但又发现这样做只会让自己更加痛苦，难以忘怀。
“循环的心理如何料理，空虚了用甜蜜来护理，偏激了用来淡来治理。”—— 最后总结了这种反复的情感波动，如何通过不同的方式来平衡和调节。