《梦话》讲述了一个关于爱情与遗憾的故事。歌曲中的主人公在深夜时分，独自面对内心的孤独与思念，回忆起曾经的爱情经历。尽管这段感情已经结束，但主人公仍然无法释怀，内心充满了对过去的眷恋和不舍。歌曲通过细腻的歌词和动人的旋律，表达了人们在爱情中常常会遇到的情感波折和难以割舍的心境。
“如果在零点整有些冷，等谁来入梦”——描绘了主人公在深夜时分的孤独感，期待有人能进入她的梦境，带来一丝温暖。
“如果今夜无风遗憾什么，反正也不深刻”——表现了主人公内心的无奈和淡然，似乎已经习惯了这种失落感。
“爱情总是认真会让人没有原则，她还是让一个人默默无闻，始终不能平衡”——指出爱情中的付出与回报往往不对等，主人公在这段感情中感到失衡和迷茫。
“明知是故事我也不想不问，于世沈浮”——尽管知道这段感情已经成为过去，主人公仍然无法完全放下，依旧沉浸在回忆中。
“寻找过 在张望着，凉风枯藤，忧心者 依然不得”——描述了主人公不断寻找、等待的过程，但最终仍未能如愿。
“谁安然入眠在黯然的时刻，放过的 不会如何”——表达了主人公在夜晚难以入睡的痛苦，而那些被放下的事情也并不会因此变得轻松。
“拥抱过 也温暖了，结局动人感受她体温”——回忆起曾经的美好时光，虽然结局并不完美，但那段经历依然令人感动。
“曲折再多也不过是旅程，只是不舍 有些冷”——总结了人生中的坎坷与波折，尽管心中充满不舍，但这些都只是生命旅程的一部分。
“假使还能记得你的眼神，延伸到时钟尽头孤岛的灯”——表达了对过去美好回忆的珍惜，即使时间流逝，那份情感依然深埋心底。
“梦已太沉 倦意苦等，才会相思亦离分 如是夜深”——最后，主人公在深夜中陷入深深的思念，感叹命运的无常。