《忘记拥抱》这首歌讲述了一段感情结束后，主人公内心的痛苦与挣扎。回忆中的美好如同刺青一般深刻，难以抹去。尽管表面上保持微笑，内心却在汹涌的人潮中寻找一个可以藏身的角落，试图隐藏自己的脆弱和眼泪。
歌曲通过细腻的情感描写，展现了主人公在面对失去爱情时的无助与自责。双方都因骄傲而错过了彼此，最终只能独自面对内心的伤痛。歌词中反复提到“忘记了拥抱”、“忘记了微笑”，表达了对过去美好时光的怀念和无法挽回的遗憾。
“你给的回忆太好，像刺青很难抹掉”——回忆中的美好如同刺青一样深刻，难以忘怀。
“我一直保持微笑，真的我别被你看到”——表面上看似坚强，但内心其实非常脆弱。
“我逃进汹涌人潮，寻找藏身的一角”——在人群中寻找安全感，试图逃避现实。
“忘记了拥抱，忘记了微笑，忘记我们曾经是那么那么样的好”——对过去的美好时光念念不忘，却又不得不面对现实。
“我们都太骄傲，话说的太早”——双方因为骄傲而错过彼此，未能及时表达真实的情感。
“是谁的怀抱，是谁在苦笑”——回忆中的温暖与如今的无奈形成鲜明对比。
“回过头是谁偷偷把眼泪擦掉”——内心的伤痛无法掩饰，只能偷偷流泪。
“抱歉是我，傻得可以是我不好”——对自己过去的错误感到懊悔和自责。
“记忆的拼图，没有真心拼凑不了”——强调真诚的重要性，缺少真心的感情无法完整。
“幸福的城堡，跌跌撞撞才能看的到”——真正的幸福需要经历波折才能领悟。