《罪恶感》这首歌讲述了一个人在爱情中逐渐迷失自我，感受到爱的疲惫与无奈。歌曲中的主人公意识到，曾经美好的爱情随着时间的推移变得不再新鲜，甚至变成了一种负担。尽管两人依然在一起，但内心深处却充满了对未来的迷茫和对自我的失望。这种情感上的挣扎和矛盾，使得主人公在面对爱情时产生了深深的罪恶感。
“爱情可以有多长，微笑可以有多假”——这两句歌词揭示了爱情的美好表象下隐藏的虚伪与无力感。主人公开始质疑爱情的真实性和持久性。
“我撕开了包装，还可以退还吗”——这里表达了主人公试图揭开爱情的表面，却发现已经无法回到最初的状态，暗示着对这段关系的无奈。
“望着飞蛾在拍打，精疲力尽的翅膀，找不到一扇窗，能逃出这天堂”——通过飞蛾扑火的意象，描述了主人公被困在看似美好的爱情中，却找不到出口的困境。
“是谁为爱说着美丽的谎话，是谁抵抗不了想飞的渴望”——这两句歌词探讨了爱情中的谎言和追求自由的欲望，反映了主人公内心的矛盾。
“时钟好慢 而永远好长 这样好吗，我翻来覆去睁着眼到天亮”——时间的流逝让主人公感到痛苦，她无法入睡，思考着这段感情是否值得继续。
“一旦得到了对方，爱就停止了生长，我看得到我们，十年后的模样”——主人公预见了未来，发现即使在一起，爱情也可能不会再有新的发展。
“这个世界那么大，哪里能痛哭一场，你不会知道我，对自己多失望”——主人公感到孤独无助，内心的失望无人知晓。
“我们没有自己想象的伟大，也挡不住时间对爱的谋杀”——承认了爱情在时间面前的脆弱，最终会走向消亡。
“谁把 承诺 变成了 惩罚 走开 好吗，我怕我歇斯底里地说真话”——承诺变成了束缚，主人公宁愿选择离开，也不愿继续在这种压抑的关系中。
“我们何必这样，为了罪恶感 留下，为了罪恶感 留下”——最后两句点明主题，主人公因为罪恶感而犹豫不决，不知道是否应该继续留在这段感情中。