《走不出的回忆》讲述了一个关于失恋与自我疗愈的故事。歌曲中的主人公经历了爱情的失落，试图通过寻找新的爱情来忘却过去深爱的人。然而，尽管她努力尝试向前看，过去的记忆和情感依然深深影响着她，使她难以真正走出那段感情。
这首歌反映了很多人在经历分手后的心路历程：从最初的痛苦、挣扎，到逐渐接受现实，并试图重新开始新生活。但即便如此，那些美好的回忆和深刻的情感依旧难以抹去。
“终究会选个爱自己的人，然后忘掉那个深爱着的人。” 这句歌词表达了主人公希望通过找到一个爱自己的人来替代对前任的感情，以此达到忘记的目的。
“收起天真不再期待永恒，任凭你和日子长满灰尘。” 这里体现了主人公对爱情的看法变得更加现实，不再相信永恒的爱情，选择将过去尘封起来。
“可走到哪里还是会有惦记，熟悉的场景都和你有联系。” 尽管主人公努力想要忘记过去，但生活中处处都是与前任有关的记忆，让她无法完全释怀。
“明明是想忘记却偏偏又想你，这样的剧情真的没道理。” 表达了人在面对失去时内心的矛盾心理，越是想要忘记，反而越容易想起。
“可走到哪里却走不出回忆，虽然我很努力试着去忘记。” 最终，主人公意识到无论怎样努力，有些记忆是永远无法被彻底抹去的，只能学会与之共存。