《从小到大》讲述了一个叛逆少女的成长历程。歌曲中的主人公在青少年时期因为种种原因，如打架斗殴等行为被学校开除，并因此不敢回家面对家人，尤其是父亲。随着时间的推移，她逐渐长大成人，经历了爱情，懂得了牵挂，也开始意识到家庭的重要性。然而，当她想要弥补与父亲的关系时，却发现已经找不到回家的路，甚至联系不上父亲。这首歌深刻地反映了成长过程中的迷失、悔恨以及对亲情的渴望。
“那年她18 她喜欢打架 被学校开除 也不敢回家”，这几句歌词描绘了主人公年轻时的叛逆和迷茫，她在青春时期的冲动让她走上了错误的道路。
“那年28 她谈了恋爱 懂得了牵挂 坏孩子慢慢地长大”，随着时间的流逝，主人公渐渐成熟，开始理解爱情和责任的意义。
“经过很多事 她学会想家 家里的爸爸 不知还好吗”，经历了很多事情后，她开始怀念家乡和亲人，尤其是她的父亲。
“一定要找到他 紧紧抱住他 好好对他说上一句话 爸爸 你的孩子回来啦”，这部分歌词表达了她对父亲深深的思念和愧疚，希望能够弥补过去的遗憾。
整首歌通过细腻的情感描写，展现了一个人从叛逆到成熟的转变过程，强调了亲情的重要性。