《自首》这首歌讲述了一段感情破裂后，主人公内心的挣扎与痛苦。曾经的恋人已经离开，主人公却依然无法释怀，沉浸在过去的回忆中。尽管知道这段感情已经结束，但他仍然偷偷地想念对方，并且感到愧疚和自责。歌曲通过细腻的情感描写，展现了主人公在失去爱情后的孤独与无助，以及对解脱的渴望。
“一个人能偷走多少温柔，一双手能牵走多少自由”——这两句表达了主人公对失去爱情的感受，温柔和自由都被带走了，暗示了失恋带来的痛苦。
“谁的错都没错，言不由衷，分手说不出口”——这里表现出主人公对分手原因的困惑，虽然大家都认为没有错，但内心却充满了无奈和不舍。
“你与我承诺过天长地久，亲吻了他额头是否愧疚”——这几句揭示了前任已经有了新的恋情，而主人公对此感到痛苦和嫉妒，同时也在反思自己是否真的放下了过去。
“后来的太多的独自忍受，逼自己走向十字路口”——主人公经历了长时间的孤独和痛苦，最终意识到必须做出选择，面对现实。
“我自首，我在你走之后私自想你太久，偷藏我们回忆没能金盆洗手”——主人公坦白自己一直在偷偷想念对方，并且无法彻底放下过去的回忆，陷入了自我折磨。
“伪装释怀之后，还对自己见死不救”——尽管表面上看起来已经释怀，但实际上内心依旧痛苦，无法真正走出阴影。
“因为苟且偷生已经无路可走，你能不能放我走，负罪般的折磨需要一个解脱”——最后主人公表达了对解脱的渴望，希望可以摆脱这种痛苦的状态，重新开始生活。