孙燕姿的《自然》是一首关于自我成长和自由表达的歌曲。歌曲通过一系列的反问和自我反思，表达了在爱情、学习和生活中不必过分追求完美和标准答案，而是要找到自己的节奏和方向。
歌曲开头的几个问题“是不是死心踏地就是完美的情人”、“是不是把书看完就会得到一百分”、“是不是专心走路就能遇见好运气”，引导听众思考社会对成功的定义是否合理。这些问题暗示了人们常常被外界的标准所束缚，而忽略了内心的真实需求。
“Hey now 有点不自然”这一句则点出了主题——我们常常因为过于在意他人的看法而感到不自在。接下来的歌词“其实爱一个人何必那么的委屈”进一步强调了在感情中不应为了迎合对方而失去自我。
“又其实打开课本教的不只拿高分”提醒我们学习不仅仅是为了考试成绩，更重要的是获取知识和提升能力。“走来走去最快乐是知道要什么”则鼓励人们去寻找自己真正想要的东西，而不是盲目跟随他人。
“集中力量不要害怕”传达了一种积极向上的态度，告诉我们要勇敢面对生活中的挑战。“天空没有飞过的痕迹，但我已经努力飞过”这句歌词引用了泰戈尔的诗句，表达了即使没有留下明显的成就，但只要尽力了就值得骄傲。
“四面八方把一切释放”象征着摆脱束缚，尽情展现自我。“我已飞过在风里在大雨里”则描绘了无论环境如何艰难，都要坚持自我飞翔的画面。
整首歌通过这些富有哲理的歌词，传递了一个核心思想：人生不必过于拘泥于外界的标准和评价，重要的是找到自己的方向，并且勇敢地去追求和实现。