《今天我只想你了一次》讲述了一个深陷单相思的人的心路历程。歌曲中的主人公对某个人有着深厚的感情，但这段感情却充满了无奈和距离感。无论是在现实生活中还是在虚拟的聊天框中，主人公都无法与对方建立起真正的联系。这种距离不仅仅是物理上的，更是心理上的，仿佛隔了银河般遥远。
主人公每天都在思念着对方，甚至一天二十四小时都在想着对方。尽管如此，她依然无法放弃这份感情，即使知道可能永远无法得到回应。歌曲通过细腻的情感描写，展现了爱情中的执着与无奈。
看似轻松的开场，实际上隐藏着深深的思念。这里的“一次”并不是真的只是一次，而是强调主人公一整天都在想着对方。
进一步强调了主人公的思念之深，一天二十四小时都在想着对方，表现出了主人公对对方的深深眷恋。
通过银河和大半辈子的比喻，形象地描绘出主人公与对方之间的巨大距离，不仅是空间上的，更是时间上的，暗示了他们之间难以跨越的鸿沟。
表现了主人公在虚拟世界中也得不到回应的失落感，聊天框里的几句话成了她唯一的寄托。
表达了主人公内心的矛盾和挣扎，尽管知道可能没有结果，但她依然无法放下这份感情。
展示了主人公愿意为对方付出一切的决心，她的爱是无私的，希望能将自己的全部都奉献给对方。
通过对未来生活的美好幻想，进一步加深了主人公对未来的期待和对对方的眷恋。
梦境与现实的对比，表现了主人公在现实中无法得到回应的失落和痛苦。
最后一句再次强调了主人公与对方之间的距离感，无论她如何努力，都无法真正触及到对方。