这首歌讲述了一个关于失恋和自我疗愈的故事。主人公在经历了感情的结束之后，发现自己无法轻易地做出任何决定。她试图通过回忆过去来寻找安慰，但同时也意识到新的生活已经在不知不觉中开始。
“用习惯温习完了回忆，新的生活懒得去整理” 这句歌词表达了主人公沉浸在过去的回忆中，不愿意面对新的生活。她知道自己必须向前看，但内心却充满了挣扎。
“反正过去过了就回不去，身边少了一个你，多了美丽的风景” 说明虽然失去了爱人，但生活中依然有美好的事物等待发现。这种对比让主人公逐渐明白，即使没有对方，生活依然可以继续。
“从前的我从没注意，进家没去过的咖啡厅，熟悉的声音欢迎光临，感受陌生眼光一样温馨” 这几句歌词描绘了主人公开始尝试新的生活方式，尽管这些体验是全新的，但同样带给她温暖和慰藉。
“我想我还不至于，逼自己有多孤寂，才能让你回心转意拥在我怀里” 表明主人公不愿为了挽回爱情而让自己陷入更深的孤独和痛苦之中。
“不想做决定，决定了一定会有伤心，就当你去旅行，放了一个假期” 这部分歌词反映了主人公对于做出任何决定的恐惧，她宁愿把分手当作是一次短暂的分离，给自己时间去治愈。
“不想做决定，就算能有回头的爱情，是否就能一定，忘记伤疤安静的前行” 最后几句歌词揭示了主人公内心的矛盾：即使有机会重新在一起，她也不确定这是否真的能让她忘记曾经的伤痛，从而平静地继续前行。