孙露的歌曲《别以为》讲述了一段关于自我惩罚和情感迷失的故事。歌曲主要描写了主人公在经历多次情感创伤后，陷入了一种循环的自我责备和情感游戏，试图通过不断更换伴侣来填补内心的空虚和伤痛。这种情感状态背后反映了主人公对爱与被爱的矛盾心理，以及对幸福的渴望与迷茫。
歌词中反复出现的“用新的吻擦拭上个人留下的回忆”和“用下一个陌生的拥抱贪一点自信”描绘了主人公试图通过新的爱情关系来掩盖过去的伤痛，但这只是自我欺骗和逃避的表现。歌词点出了爱与伤害的交织，以及主人公内心深处对幸福的渴望与无能为力。
“其实你比谁 都害怕寂寞”和“其实你比谁 都害怕失落”让人感受到主人公内心的脆弱和恐惧，同时也表现出一种对稳定幸福的无意识渴望。而“你在惩罚你自己”则揭示了主人公在不断重复的情感游戏中，实际上是在伤害自己，将每一次动情转化为一场无意义的游戏。
歌曲的最后部分“别以为 我会同情 我们的爱 早就过去”带有一种决绝和释然的态度，主人公意识到以前的情感纠葛已经成为过去，试图从中解脱，学会原谅自己，放下过去的执念。
整首歌通过反复的歌词和深刻的词意，传达了对现代人情感状态的深刻反思，同时也给听众带来了对自我情感世界的思考和启示。