五月天的《笑忘歌》收录于2008年发行的专辑《后青春期的诗》，由主唱阿信作词作曲。这首歌以青春与成长为主题，通过诗意的歌词和轻快的旋律，传递出面对伤痛时的豁达与释然，是五月天对青春记忆的深情回望。
《笑忘歌》诞生于五月天“后青春期”的创作阶段，延续了专辑中“在成熟中回望青春”的核心概念。歌曲灵感源于乐队成员对自身成长经历的反思——年少时的迷茫、友情的羁绊、挫折后的重生，最终凝结成一种“笑着遗忘伤痛”的洒脱态度。阿信曾提到，这首歌希望告诉听众：无论经历多少遗憾，都要学会用笑容与过去和解，将苦涩转化为继续前行的力量。
以“火车”象征青春的流逝，强调时光的单向性与不可逆。“手牵手”暗喻青春中并肩同行的伙伴，凸显友情在成长中的重要性。
「伤心的都忘记了，只记得这首笑忘歌」
点明主题“笑忘”：并非真正遗忘伤痛，而是选择以积极心态重新诠释记忆，让音乐成为治愈的载体。
「这一生只愿只要平凡快乐，谁说这样不伟大呢？」
五月天一贯的价值观：平凡中的幸福同样值得珍视。这句歌词既是对世俗成功定义的质疑，也是对简单生活的颂扬。
「那一年天空很高风很清澈，从头到脚趾都快乐」
《笑忘歌》并非单纯怀旧，而是以“笑”为武器对抗生活的苦涩，用“忘”为智慧接纳过去的遗憾。它鼓励听众在认清现实的残酷后，依然选择相信希望，在平凡中活出属于自己的伟大。这种“温柔的反抗”正是五月天音乐的精神内核。