蔡健雅的《旧情歌》通过细腻的情感描绘，讲述了一个人在经历了深刻的爱情之后的成长与感悟。歌曲中的“他”不仅仅是某一个特定的人，而是代表了每个人生命中曾经深爱过的人。
这首歌反映了现代社会中许多人对过去感情的态度。爱情往往让人成长，即使最终分开，那些美好的回忆依然会留在心中。歌曲传达了一种成熟的情感观：珍惜曾经的经历，但不沉溺于过去，而是继续前行。
“要深深爱过一个人才会懂，什么才算真爱或是短暂的依赖。” 这句歌词揭示了真正的爱情需要时间去体会和理解，只有经历过才能明白其中的真谛。
“就算分开，多年后 还是会想起他 微笑，忘记他 模样。” 表达了即使时光流逝，记忆模糊，那份曾经的温暖和美好依旧能触动心灵。
“问候停留在指尖，是否他过得好。” 这里展现了对过去的牵挂和祝福，虽然已经不再联系，但内心深处仍然希望对方一切安好。
“但旧情人属于昨天我知道，爱过了 就好，叙旧没 必要。” 体现出一种豁达的态度，认识到过去的就让它过去，重要的是曾经拥有过的爱。
“暂时放下一切，Baby let me write a love song just for now.” 歌曲在这里进入了一个新的阶段，象征着从过去走向未来，用音乐记录当下的情感。
“那曾握紧不放的温暖双手，只是为了让你看懂人生和自己，学会独立。” 强调了爱情不仅是两个人的相伴，更是个人成长的过程，学会放手也是成长的一部分。
“松开后 还是会想起他 微笑，忘记他 模样，问候停留在指尖，希望他过得好。” 再次强调了对过去的怀念和对未来的祝福，尽管已经各自走上了不同的道路。
“但旧情人属于昨天我知道，爱过了 就好，叙旧没 必要，但还是值得纪念。” 总结了整首歌的核心思想：珍惜过去，但不执着于过去，继续向前看。
“再去翻下一页，Baby let me write a love song just for us。” 最后的部分表达了对未来充满期待，愿意用新的篇章来书写自己的人生。
“Let me sing this love song love song love song, Let me sing this love song now.” 最后几句歌词重复了“love song”，强化了歌曲的主题，表达了对爱情的赞美和对生活的热爱。